quinta-feira, 31 de dezembro de 2009

Quinta-feira, 31 de Dezembro

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Prato do Bosque (Carne/Peixe/Vegetariano)

Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de Avelã

...

quarta-feira, 30 de dezembro de 2009

Quarta-feira, 30 de Dezembro

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Cordon Bleu de peru
Pataniscas com arroz de legumes
Croquetes de Grão com molho de tomate caseiro


Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Spaghetti com gambas, tomate e pesto
Filetes gratinados com creme de marisco
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
Bife com molho de queijo da serra
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
...

terça-feira, 29 de dezembro de 2009

Terça-feira, 29 de Dezembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Bifes de Porco com molho de ameixa
Filetes de Pescada
Chili de Feijão Preto
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana

Spaghetti com gambas, molho de tomate e pesto
Filetes de Pescada com creme de marisco e puré de batata
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau


Bife do Bosque
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Chocolate
Bolo de banana com cobertura de maracujá
...

segunda-feira, 28 de dezembro de 2009

Segunda-feira, 28 de Dezembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Peito de frango com molho de natas e cogumelos
Peixe frito em farinha de milho com arroz de legumes
Fusilli com cogumelos e natas
Salada de Camarão
Salada de Frango



Lasanha Vegetariana
Spaghetti com gambas
Filetes de pescada com creme de marisco
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Bolo de Banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã

quarta-feira, 23 de dezembro de 2009

Quarta-feira, 23 de Dezembro

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Fusilli com almôndegas caseiras
Filetes de Pescada
Beringela Parmigiana
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana

Spaghetti com gambas
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Filetes de Pescada com creme de marisco

Bife do Bosque
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
Mousse de Chocolate
.

terça-feira, 22 de dezembro de 2009

Terça-feira, 22 de Dezembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Costeletas com molho especial
Pataniscas com arroz de feijão
Moussaka de Lentilhas
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Filetes de Pescada gratinados com creme de marisco
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Spaghetti com gambas

Bife do Bosque
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Chocolate
Bolo de banana com cobertura de maracujá
Rabanadas
...

segunda-feira, 21 de dezembro de 2009

Segunda-feira, 21 de Dezembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Peito de frango recheado com mozzarella e tomate
Robalo grelhado
Fusilli com cogumelos frescos
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Filetes de Pescada com creme de marisco
Spaghetti com gambas
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Chocolate
Rabanadas

Sexta-feira, 18 de Dezembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Costeleta grelhada
Filetes de Pescada com salada russa
Empadão de Soja
Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Spaghetti com gambas
Filetes de Pescada com creme de marisco
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Bife do Bosque
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Mousse de Chocolate
Rabanadas

quinta-feira, 17 de dezembro de 2009

Quinta-feira, 17 de Dezembro

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Cordon Bleu de peru
Peixe assado no forno com molho de mostarda e pimenta rosa
Tofu à Minhota
Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Mousse de Limão

quarta-feira, 16 de dezembro de 2009

Quarta-feira, 16 de Dezembro

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Bifes de Porco enrolados
Polvo panado com seu arroz
Bolonhesa de Soja
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
Aveludado de Chocolate
Mousse de Limão
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Noz
Tarte de Creme de Avelã
...

terça-feira, 15 de dezembro de 2009

Terça-feira, 15 de Dezembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Arroz de Pato
Robalo grelhado
Rojões Veganos
Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Creme de Avelã
Mousse de Limão
...

segunda-feira, 14 de dezembro de 2009

Segunda-feira, 14 de Dezembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Carne de Porco à alentejana
Sardinha com arroz de grelos
Caril suave de legumes
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Chocolate
Tarte de Creme de Avelã

sexta-feira, 11 de dezembro de 2009

Sexta-feira, 11 de Dezembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Picanha
Filetes crocantes
Croquetes de Grão com molho caseiro de tomate
Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Chocolate
Fruta
...

quinta-feira, 10 de dezembro de 2009

Quinta-feira, 10 de Novembro

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Lombinhos de porco com molho de natas e espumante
Peixe-espada assado no forno
Ensopado de Seitan
Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Bolo de banana com cobertura de maracujá
Tarte de creme de avelã

quarta-feira, 9 de dezembro de 2009

Quarta-feira, 9 de Dezembro

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Caril de peru com pó de amêndoa
Pescada no forno com molho de mostarda e pimenta rosa
Fusilli com cogumelos frescos, molho de tomate e orégãos
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã

segunda-feira, 7 de dezembro de 2009

Segunda-feira, 7 de Dezembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Novilho com alho-francês e cogumelos
Polvo panado com arroz e feijão frade
Feijoada vegetariana
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Creme de Avelã
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
Fruta

sexta-feira, 4 de dezembro de 2009

Sexta-feira, 4 de Dezembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Peito de Frango recheado com mozzarella, tomate fresco e espinafres
Robalo Grelhado
Tofu à Provença
Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Cremoso de Maracujá
Mousse de Chocolate
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
...


Caipirinhas...

GUINESS de pressão
BUD
CORONA
CARLSBERG
HEINEKEN
SUPER BOCK
SAGRES

quinta-feira, 3 de dezembro de 2009

Quinta-feira, 3 de Novembro

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Fusilli com almôndegas caseiras
Filetes de Sardinha com arroz de tomate
Soja à Brás
Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Creme de Avelã
Cremoso de Maracujá

quarta-feira, 2 de dezembro de 2009

Quarta-feira, 2 de Dezembro

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Lombinhos de Porco com maçã
Filetes de Peixe com cobertura de ovo gratinado no forno
Bifes de Seitan no forno
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Tarte de Noz
Tarte de creme de avelã
Aveludado de Chocolate
Cremoso de Maracujá
Cheesecake light de frutos do Bosque

...

segunda-feira, 30 de novembro de 2009

Segunda-feira, 30 de Novembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Queijadas de Laranja


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Picanha
Dourada Grelhada
Gratinado de requeijão, cogumelos e batata
Salada de Camarão
Salada de Frango
Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Aveludado de Chocolate
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Morango
Tarte de Noz
Tarte de Creme de Avelã e Cacau
...

sexta-feira, 27 de novembro de 2009

Sexta-feira, 27 de Novembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Lombo de Porco assado no forno
Bacalhau à Gomes de Sá
Beringela Parmigiana
Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Morango
Fruta
...

Guiness de pressão
BUD
CORONA
CARLSBERG
HEINEKEN
SUPER BOCK
SAGRES

quinta-feira, 26 de novembro de 2009

Quinta-feira, 26 de Novembro

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Arroz de Pato com chouriço crocante
Polvo panado com arroz e feijão frade
Croquetes de Grão com molho de tomate e parmesão
Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Mousse de Chocolate
Mousse de Morango
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Bolo de banana com cobertura de maracujá

...

quarta-feira, 25 de novembro de 2009

Quarta-feira, 25 de Novembro

Ventos que sopram:

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Borrego assado no forno
Peixe-espada preto
Feijoada Vegetariana
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
Mousse de Chocolate
...

terça-feira, 24 de novembro de 2009

Terça-feira, 24 de Novembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Feijoada transmontana de carnes magras
Dourada grelhada
Fusilli tricolor com cogumelos frescos
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Bolo de banana com cobertura de maracujá
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Chocolate com Nozes
Fruta
...

segunda-feira, 23 de novembro de 2009

Segunda-feira, 23 de Novembro

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Novilho com alho-francês, espargos e courgete
Pataniscas com arroz de feijão
Gratinado de batata, cenoura, courgete e soja
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Chocolate
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
...

sexta-feira, 20 de novembro de 2009

Sexta-feira, 20 de Novembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Churrasco de Carnes
Carapau grelhado
Bolonhesa de Soja
Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Crumble de Pêra
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Fruta


GUINESS de pressão
BUD
CORONA
CARLSBERG
HEINEKEN
SUPER BOCK
SAGRES
...

quinta-feira, 19 de novembro de 2009

Quinta-feira, 19 de Novembro

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz
Quadrados de Maçã, Noz e Canela

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Caril de peru
Filetes de Pescada crocantes
Moussaka de Lentilhas
Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Mousse de Chocolate com nozes
Mousse de Limão
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá

terça-feira, 17 de novembro de 2009

Terça-feira, 17 de Novembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Fusilli com almôndegas caseiras
Peixe no forno com molho de mostarda e pimenta rosa
Gratinado de Tofu e Feijão vermelho
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Limão
Mousse de Chocolate
Bolo de banana com cobertura de maracujá
...

segunda-feira, 16 de novembro de 2009

Segunda-feira, 16 de Novembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Rojões
Bacalhau à Gomes de Sá
Salteado de Legumes
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Bolo de Banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Chocolate

sexta-feira, 13 de novembro de 2009

Sexta-feira, 13 de Novembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Picanha
Robalo Grelhado
Fusilli com cogumelos fresco, molho de tomate caseiro e parmesão ralado
Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Morango
Bolo de Banana com cobertura de maracujá

quinta-feira, 12 de novembro de 2009

Quinta-feira, 12 de Novembro

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz
Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Lombo assado polvilhado com crocante de alheira
Polvo com feijão frade
Jardineira de Soja
Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Pudim francês

quarta-feira, 11 de novembro de 2009

Quarta-feira, 11 de Novembro

Castanha assada...

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Peito de Frango com puré de batata e molho pesto
Filetes de Peixe com salada russa
Croquetes de Grão
Salada fria de Camarão
Salada fria de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
Aveludado de Chocolate
Mousse de Chocolate com Nozes
Mousse de Morango
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Noz

...

terça-feira, 10 de novembro de 2009

Terça-feira, 10 de Novembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Carne de Porco à Alentejana
Peixe-espada preto em farinha de milho, com cebolada e arroz de ervilhas
Rojões Veganos
Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
Mousse de Chocolate com Noz
Fruta
...

segunda-feira, 9 de novembro de 2009

Segunda-feira, 9 de Novembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Bifes de Novilho na chapa com molho
Dourada Grelhada
Beringela Parmigiana
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Pudim Francês
Molotof

sexta-feira, 6 de novembro de 2009

Sexta-feira, 6 de Novembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Churrasco de carnes e enchidos
Robalo Grelhado
Soja à Brás
Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Pudim francês
Molotof
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Fruta
...


Caipirinhas...

GUINESS de pressão
BUD
CORONA
CARLSBERG
HEINEKEN
SUPER BOCK
SAGRES

quinta-feira, 5 de novembro de 2009

Quinta-feira, 5 de Novembro

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Caril de Peru com pó de amêndoa
Bacalhau à Gomes de Sá
Bolinhos de açorda com arroz e salada
Salada fria de Camarão
Salada fria de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Morango
Cremoso de Maracujá
Pudim Francês
Molotof

quarta-feira, 4 de novembro de 2009

Quarta-feira, 4 de Novembro

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Vitela assada no forno
Sardinha assada
Tortilhas de espinafres com recheio de legumes e cobertas com molho de tomate e queijo derretido
Salada fria de Camarão
Salada fria de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Mousse de Morango
Bolo de banana com cobertura de maracujá
Pudim Francês
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque

terça-feira, 3 de novembro de 2009

Terça-feira, 3 de Novembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Arroz de Pato com chouriço estaladiço
Pescada no forno com molho de mostarda e pimenta rosa
Fusilli com cogumelos frescos e molho de tomate caseiro
Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Crumble de Maçã
Mousse de Limão
Fruta
...

segunda-feira, 2 de novembro de 2009

Segunda-feira, 2 de Novembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Entrecosto assado no forno
Polvo panado com arroz e feijão frade
Gratinado de batata, cenoura e soja
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Cremoso de Maracujá
Fruta

sexta-feira, 30 de outubro de 2009

Sexta-feira, 30 de Outubro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Fusilli com almôndegas caseiras e molho de tomate
Dourada grelhada
Ensopado de Seitan
Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Limão
Pudim Francês
...


Caipirinhas...

GUINESS de pressão
BUD
CORONA
CARLSBERG
HEINEKEN
SUPER BOCK
SAGRES

quinta-feira, 29 de outubro de 2009

Quinta-feira, 29 de Outubro

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Rojões
Pataniscas com arroz de feijão
Tofu à minhota
Salada fria de Camarão
Salada fria de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Pudim francês

quarta-feira, 28 de outubro de 2009

Quarta-feira, 28 de Outubro

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Peito de Frango recheado com mozzarella fresca, tomate e espinafres
Filetes de Peixe com cobertura de ovo gratinado no forno
Bifes de Seitan no forno
Salada fria de Camarão
Salada fria de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Cremoso de Maracujá
Pudim francês
Aveludado de Chocolate
Bolo de Maçã
Cheesecake light de frutos do Bosque

...

terça-feira, 27 de outubro de 2009

Terça-feira, 27 de Outubro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Vitela com cogumelos frescos e alho francês
Robalo Grelhado
Bolonhesa de Soja
Salada de Camarão
Salada de Frango e Abacaxi


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Cremoso de Maracujá
Pudim
Bolo de Maçã
Aveludado de Chocolate
Cheesecake light de frutos do Bosque

...

segunda-feira, 26 de outubro de 2009

Segunda-feira, 26 de Outubro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Costeletas de Porco com crosta de alheira e arroz de feijão
Postas de peixe-espada preto com arroz de feijão
Salteado de Legumes
Salada de Camarão
Salada de Frango e Abacaxi


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Cremoso de Maracujá
Pudim


...

sexta-feira, 23 de outubro de 2009

Sexta-feira, 23 de Outubro

http://www.facebook.com/home.php?#/group.php?gid=170947742921



Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Bifes de Porco com maçã e molho de mostarda
Filetes de Sardinha em farinha de milho e arroz de tomate
Fusilli com cogumelos fresco, molho de tomate caseiro e parmesão ralado
Salada de Camarão
Salada de Frango e Abacaxi
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Gelatina de Iogurte e Melão com sopa de melão e hortelã
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Fruta
...


Caipirinhas...

GUINESS de pressão
BUD
CORONA
CARLSBERG
HEINEKEN
SUPER BOCK
SAGRES

quinta-feira, 22 de outubro de 2009

Quinta-feira, 22 de Outubro

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz
Quadrados de Maçã, Noz e Canela

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Peito de Frango com molho pesto e puré de batata
Polvo panado com arroz e feijão frade
Croquetes de Grão com molho de tomate e parmesão
Salada fria de Camarão
Salada fria de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Mousse de Abacate
Mousse de Limão
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque

quarta-feira, 21 de outubro de 2009

Quarta-feira, 21 de Outubro

Ventos que sopram:

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Picanha
Bacalhau à Gomes de Sá
Jardineira de Soja
Salada fria de Camarão
Salada fria de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Limão
Quadrados de Maçã, Noz e Canela
...

terça-feira, 20 de outubro de 2009

Terça-feira, 20 de Outubro

Chuviscos:


Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Porco com chouriço, feijão verde e azeitonas
Filetes de Peixe com salada russa
Rojões Veganos
Salada fria de Camarão
Salada fria de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Limão
Fruta
...

segunda-feira, 19 de outubro de 2009

Segunda-feira, 19 de Outubro

Recontagem:

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Bife de Novilho ao molho
Pescada no forno com molho de pimenta rosa
Legumes à Brás com redução balsâmica de mel
Salada fria de Camarão
Salada fria de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Limão
Cremoso de Maracujá
...

sábado, 17 de outubro de 2009

Sábado, 17 de Outubro

Com algum vento lateral...

Sugere-se uma leitura no jornal, um cappuccino e uma torrada com compota de abóbora e queijo fresco.

Num ambiente relaxado precipita-se um almoço com uma sopa de legumes frescos, um robalo grelhado ou porco salteado com molho de tomate, chouriço e feijão verde. Acompanha, porventura, um sumo natural de maçã, melão e hortelã. Caso contrário, as saladas, as sanduíches ou a lasanha serão uma boa opção.

Com tarde ventosa, chá em folha e tosta do Bosque.

A francesinha normal ou vegetariana, o bacalhau do Bosque ou a alheira de bacalhau provocam o jantar que será salpicado por um bom vinho a copo!

Caipirinha, Guiness de pressão ou mesmo um chocolate quente gourmet para terminar um belo dia...

Apareçam

sexta-feira, 16 de outubro de 2009

Sexta-feira, 16 de Outubro

http://www.facebook.com/home.php?#/group.php?gid=170947742921



Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Perna de Frango com molho de tomate e orégãos
Robalo Grelhado
Beringela Parmigiana
Salada de Camarão
Salada de Frango e Abacaxi
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Cremoso de Maracujá
Fruta
...


Caipirinhas...

GUINESS de pressão
BUD
CORONA
CARLSBERG
HEINEKEN
SUPER BOCK
SAGRES

quinta-feira, 15 de outubro de 2009

Quinta-feira, 15 de Outubro

Das 8:30 às 00:00, de Segunda a Sexta e das 9:30 às 00:00 ao Sábado
com internet wireless disponível



Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Escalopes de Porco com molho de maçã
Sardinha Assada
Moussaka de Lentilhas
Salada fria de Camarão
Salada fria de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Creme de maçã escondida
Cremoso de Maracujá

quarta-feira, 14 de outubro de 2009

Quarta-feira, 14 de Outubro

Das 8:30 às 00:00, de Segunda a Sexta e das 9:30 às 00:00 ao Sábado
com internet wireless disponível



Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Vitela com cogumelos frescos e alho francês
Dourada grelhada
Tofu à minhota
Salada fria de Camarão
Salada fria de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Mousse de Limão
Crumble de Maçã
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque

...

terça-feira, 13 de outubro de 2009

Terça-feira, 13 de Outubro

A funcionar das 8:30 até às 00:00
com internet wireless disponível para os clientes...


Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Cordon Bleu de Peru
Truta assada no forno
Soja à Brás
Salada de Camarão
Salada de Frango e Abacaxi


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Crumble de Maçã
Mousse de Limão
Fruta
...

segunda-feira, 12 de outubro de 2009

Segunda-feira, 12 de Outubro

A funcionar das 8:30 até às 00:00
com internet wireless disponível para os clientes...


Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Porco com pimentão
Caril de Peixe
Salteado de Legumes
Salada de Camarão
Salada de Frango e Abacaxi


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Crumble de Maçã
Fruta
...

sexta-feira, 9 de outubro de 2009

Sexta-feira, 9 de Outubro

Das 8:30 às 00:00, de Segunda a Sexta e das 9:30 às 00:00 ao Sábado
com internet wireless disponível



Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Arroz de Pato com chouriço crocante
Filetes crocantes com arroz e salada
Tortilha de Legumes com salada
Salada fria de Camarão
Salada fria de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Creme de maçã escondida
Cremoso de Maracujá
...

quinta-feira, 8 de outubro de 2009

Quinta-feira, 8 de Outubro

Das 8:30 às 00:00, de Segunda a Sexta e das 9:30 às 00:00 ao Sábado
com internet wireless disponível



Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Churrasco com entrecosto, costeleta, salsicha crioula e outros
Bacalhau à Gomes de Sá
Chili com feijão preto
Salada fria de Camarão
Salada fria de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Creme de maçã escondida
Cremoso de Maracujá
...

quarta-feira, 7 de outubro de 2009

Quarta-feira, 7 de Outubro

Das 8:30 às 00:00, de Segunda a Sexta e das 9:30 às 00:00 ao Sábado
com internet wireless disponível



Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Peito de Frango recheado com mozzarella, tomate fresco e espinafres
Robalo grelhado
Rojões veganos
Salada fria de Camarão
Salada fria de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de maçã escondida
Cremoso de Maracujá
...

terça-feira, 6 de outubro de 2009

Terça-feira, 6 de Outubro

A funcionar das 8:30 até às 00:00
com internet wireless disponível para os clientes...


Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Picanha
Dourada Grelhada
Fusilli com cogumelos frescos
Salada fria de Camarão
Salada fria de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Cremoso de Maracujá
Fruta
...

sexta-feira, 2 de outubro de 2009

Sexta-feira, 2 de Outubro

Submarinos:


Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Peru em crosta com molho de mel
Pataniscas de Bacalhau com arroz de feijão
Pataniscas de Legumes com arroz de feijão
Salada fria de Camarão
Salada fria de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tiramisú
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Fruta
...

quinta-feira, 1 de outubro de 2009

Quinta-feira, 1 de Outubro

Vigilância à Presidência


Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Lombo de Porco assado no forno com morcela
Filetes de peixe com salada russa e redução balsâmica de mel
Beringela Parmigiana
Salada fria de Camarão
Salada fria de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Fruta
...

quarta-feira, 30 de setembro de 2009

Quarta-feira, 30 de Setembro

Previsões


Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Bife de novilho ao molho
Carapau pequeno grelhado
Gratinado de batata e soja
Salada fria de Camarão
Salada fria de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Leite Creme
Cremoso de Maracujá
...

terça-feira, 29 de setembro de 2009

Terça-feira, 29 de Setembro

Autárquicas:


Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa de Espinafres

Peito de Frango com molho pesto e mel + puré de batata
Pescada com molho de coco e arroz de açafrão
Ensopado de Seitan
Salada fria de Camarão
Salada fria de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Crumble de Banana
Mousse de Morango
...

segunda-feira, 28 de setembro de 2009

Segunda-feira, 28 de Setembro

Recontagem:

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Porco salteado em ervas de provence com batata frita em óleo de palma, girassol e amendoím
Sardinha Assada
Fusilli com cogumelos frescos e tomate cherry
Salada fria de Camarão
Salada fria de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Leite Creme
Cremoso de Maracujá
...

sexta-feira, 25 de setembro de 2009

Sexta-feira, 25 de Setembro

Maioria absoluta, simples ou minoria...


Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Borrego assado no forno
Robalo grelhado
Tarte de Tofu e cogumelos com salada
Salada fria de Camarão
Salada fria de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Leite Creme
Cremoso de Maracujá
...

quinta-feira, 24 de setembro de 2009

Quinta-feira, 24 de Setembro

Laivos e suspiros de Verão


Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Caril de Peru com pó de amêndoa
Filetes de sardinha em farinha de milho com arroz de tomate
Jardineira de Soja
Salada fria de Camarão
Salada fria de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Leite Creme
Cremoso de Maracujá
...

quarta-feira, 23 de setembro de 2009

Quarta-feira, 23 de Setembro

Refresh:


Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Vitela estufada com alho-francês e cogumelos frescos
Peixe no forno com molho de mostarda e pimenta rosa
Croquetes de grão com arroz e salada
Salada fria de Camarão
Salada fria de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Morango
Cremoso de Maracujá
...

terça-feira, 22 de setembro de 2009

Terça-feira, 22 de Setembro

Innovate, don´t imitate...


Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Arroz de Pato
Faneca Frita
Moussaka de Lentilhas
Salada fria de Camarão
Salada fria de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Morango

...

segunda-feira, 21 de setembro de 2009

Segunda-feira, 21 de Setembro

Innovate, don´t imitate...


Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Coxa de Frango com molho de tomate e orégãos
Dourada grelhado
Bolonhesa de Soja
Salada fria de Camarão
Salada fria de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Morango

...

sexta-feira, 18 de setembro de 2009

Sexta-feira, 18 de Setembro

A funcionar das 8:30 até às 00:00, de 2ª a Sábado:


Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Misto de Carnes Grelhadas
Polvo panado com arroz e feijão frade
Legumes à Brás com redução balsâmica de mel
Salada fria de Camarão
Salada fria de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Alheira de Mirandela
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Leite Creme
Cremoso de Maracujá

...

Lanche/Jantar
Tapas - Sanduíches - Tostas - Francesinha - Sangria

Bar / Noite (Apareçam para uma bebida de descompressão de um dia cansativo, o Bosque funciona até à meia noite)
Caipirinha - Sangria - Moscatel - Cervejas - ...

quinta-feira, 17 de setembro de 2009

Quinta-feira, 17 de Setembro

1ª liga:

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Cordon bleu de peru
Jaquinzinhos com arroz de feijão
Rojões vegetarianos
Salada fria de Camarão
Salada fria de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão

Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Morango

...

Lanche/Jantar
Tapas - Sanduíches - Tostas - Francesinha - Sangria

Bar / Noite (Apareçam para uma bebida de descompressão de um dia cansativo, o Bosque funciona até à meia noite)
Caipirinha - Sangria - Moscatel - Cervejas - ...

quarta-feira, 16 de setembro de 2009

Quarta-feira, 16 de Setembro

Persistência:


Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Carne Assada no forno com crocante de alheira
Carapau grande assado no forno
Shop suey vegetariano
Salada fria de Camarão
Salada fria de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão

Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Morango
Cremoso de Maracujá

...

terça-feira, 15 de setembro de 2009

Terça-feira, 15 de Setembro

Recepção ao campista:


Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Peito de Frango recheado com mozzarella, tomate e espinafres
Robalo grelhado
Tofu à minhota
Salada fria de Camarão
Salada fria de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão

Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Morango

...

segunda-feira, 14 de setembro de 2009

Segunda-feira, 14 de Setembro

Recepção ao campista:


Pequeno-Almoço:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Picanha
Salmão grelhado
Fusilli com cogumelos frescos
Salada fria de Camarão
Salada fria de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão

Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Morango

sexta-feira, 11 de setembro de 2009

Sexta-feira, 11 de Setembro

Friday:


Pequeno-Almoço:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de Arroz


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Rojões
Lulas com molho de mostarda
Tarte de cogumelos e beringela
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão

Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

...

quinta-feira, 10 de setembro de 2009

Quinta-feira, 10 de Setembro

Argumentos:

Pequeno-Almoço:

Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de Arroz


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Vitela Assada e sua batata
Bacalhau à Gomes de Sá
Tofu gratinado no forno
Salada de Camarão, Atum, Abacaxi, Cenoura e Tomate
Salada de Frango, Cenoura, Maçã e Nozes


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão

Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

...

quarta-feira, 9 de setembro de 2009

Quarta-feira, 9 de Setembro

selecção natural vs adaptação ao meio


Pequeno-Almoço:

Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de Arroz


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Caril de Peru com espinafres
Filetes de Pescada crocantes
Gratinado de batatas e legumes com soja
Salada de Camarão, Tomate e Abacaxi e alfaces
Salada de Frango, Tomate, Abacaxi, Milho e Massa Fusilli


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão

Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

...

terça-feira, 8 de setembro de 2009

Terça-feira, 8 de Setembro

O Bosque sugere quatro maravilhosos menus de Pequeno-Almoço:

Menu 1 ………………………………………………………………………………
Mini sumo de laranja (natural), leite com corn
flakes ou muesli, uma excelente fonte de energia!
Menu 2 ………………………………………………………………………………
Torrada com compota, meia de leite
e mini sumo de laranja (natural)
Menu 3 ………………………………………………………………………………
Cappuccino e torrada com queijo fresco
e compota de abóbora
Menu Gourmet …………………………………………………………
Maçã, iogurte natural, muesli, mel, polvilhado
com pólen de abelhas e café

A qualquer hora…
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolo (fatia)
Muffins
Scones

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Costeleta de Porco com ananás
Carapau grelhado
Ensopado de Seitan

Costeleta de vitela na grelha
Alheira de Mirandela
Alheira de Bacalhau

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos
Saladas

Aveludado de Chocolate
Cheesecake de frutos do Bosque
Tarte de chocolate de menta e iogurte de straciatella
Tarte de Noz


Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

...

segunda-feira, 7 de setembro de 2009

Segunda-feira, 7 de Setembro

O Bosque sugere quatro maravilhosos menus de Pequeno-Almoço:

Menu 1 ………………………………………………………………………………
Mini sumo de laranja (natural), leite com corn
flakes ou muesli, uma excelente fonte de energia!
Menu 2 ………………………………………………………………………………
Torrada com compota, meia de leite
e mini sumo de laranja (natural)
Menu 3 ………………………………………………………………………………
Cappuccino e torrada com queijo fresco
e compota de abóbora
Menu Gourmet …………………………………………………………
Maçã, iogurte natural, muesli, mel, polvilhado
com pólen de abelhas e café

A qualquer hora…
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolo (fatia)
Muffins
Scones

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Vitela com cogumelos e alho francês
Dourada grelhada
Jardineira de Soja

Costeleta de vitela na grelha com batata a murro e feijão-verde salteado
Alheira de Mirandela com batata a murro e feijão-verde salteado
Alheira de Bacalhau com batata a murro e feijão-verde salteado

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos
Saladas

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

...

sábado, 5 de setembro de 2009

Sugestão de Jantar

Sugestão do dia:


Costeleta de Vitela na grelha,
batata a murro e feijão-verde salteado……………………………………………………………………….9,50

Alheira de Mirandela,
batata a murro e feijão-verde salteado………………………..6,50

Alheira de Bacalhau,
batata a murro e feijão-verde salteado………………………..8,00

Bacalhau do Bosque,
creme de tomate e pimentos e batata frita………………….9,85

Bacalhau assado,
puré de grão e ervas………………………………………………..….9,85

Sábado, 5 de Setembro

Brunch:
O Bosque sugere quatro maravilhosos menus de Pequeno-Almoço:

Menu 1 ………………………………………………………………………………
Mini sumo de laranja (natural), leite com corn
flakes ou muesli, uma excelente fonte de energia!
Menu 2 ………………………………………………………………………………
Torrada com compota, meia de leite
e mini sumo de laranja (natural)
Menu 3 ………………………………………………………………………………
Cappuccino e torrada com queijo fresco
e compota de abóbora
Menu Gourmet …………………………………………………………
Maçã, iogurte natural, muesli, mel, polvilhado
com pólen de abelhas e café

A qualquer hora…
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolo (fatia)
Muffins
Scones

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Costeleta de Vitela grelhada

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Alheira de Mirandela
Presunto
Chouriço Ibérico
Lombo Ibérico
Queijos
Mexilhões
Camarões
Amêijoas
...




Saladas

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

...

sexta-feira, 4 de setembro de 2009

Sexta-feira, 4 de Setembro

Sem censura:



O Bosque sugere quatro maravilhosos menus de Pequeno-Almoço:

Menu 1 ………………………………………………………………………………
Mini sumo de laranja (natural), leite com corn
flakes ou muesli, uma excelente fonte de energia!
Menu 2 ………………………………………………………………………………
Torrada com compota, meia de leite
e mini sumo de laranja (natural)
Menu 3 ………………………………………………………………………………
Cappuccino e torrada com queijo fresco
e compota de abóbora
Menu Gourmet …………………………………………………………
Maçã, iogurte natural, muesli, mel, polvilhado
com pólen de abelhas e café

A qualquer hora…
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolo (fatia)
Muffins
Scones

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Coxa de Frango, batata meia lua e legumes no forno
Filetes de Peixe salpicados com redução balsâmica de mel e salada russa
Rojões Veganos

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos
Saladas

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

...

quinta-feira, 3 de setembro de 2009

Quinta-feira, 3 de Setembro

Depois de uma chuva indesejada:


O Bosque sugere quatro maravilhosos menus de Pequeno-Almoço:

Menu 1 ………………………………………………………………………………
Mini sumo de laranja (natural), leite com corn
flakes ou muesli, uma excelente fonte de energia!
Menu 2 ………………………………………………………………………………
Torrada com compota, meia de leite
e mini sumo de laranja (natural)
Menu 3 ………………………………………………………………………………
Cappuccino e torrada com queijo fresco
e compota de abóbora
Menu Gourmet …………………………………………………………
Maçã, iogurte natural, muesli, mel, polvilhado
com pólen de abelhas e café

A qualquer hora…
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolo (fatia)
Muffins
Scones

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Arroz de Pato com chouriço crocante
Pataniscas com arroz de feijão
Fusilli com cogumelos frescos e orégãos

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos
Saladas

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

...

quarta-feira, 2 de setembro de 2009

Quarta-feira, 2 de Setembro

A campanha eleitoral ainda não é permitida mas nós votaremos em... nós!


- Sopa do dia (1,20€)


- Carne assada com batata do mesmo(4€)

- Bacalhau à Brás(4€)

- Bolas de Batata, soja e espinafres com arroz e salada (4€)


- Bacalhau com Natas (5,95€)

- Lasanha Vegetariana (4,95€)

- Bacalhau Assado com Puré de Grão (9,85€)

- Bacalhau do Bosque (9,85€)



- Francesinha

- Francesinha Vegetariana

- Prego em prato

Sanduiche de Bife de porco panado com molho de tomate e mozzarella derretida
Sanduiche de Alheira, molho de tomate e mozzarella derretida
Sanduiche de Beringela, molho de tomate e mozzarella derretida
Sanduiche de Bacalhau com cebola salteada, ovo cozido e azeitonas
Sanduíche/tosta de Presunto com queijo de cabra e figos frescos

Tosta de atum, cebola, salsa, natas, raspa de limão e mozzarella derretida
Tosta de Presunto, tomate fresco, rúcula, queijo Brie
Tosta de Presunto, tomate fresco, rúcula, queijo mozzarella fresco
Tosta de Rúcula, tomate salteado, queijo Brie ou Mozzarella e orégãos secos

Vinho a copo
Sangria de vinho tinto/Sangria de Espumante
Limonada


Sugestões para sobremesa/lanche:
- Tarte de Noz
- Cremoso de Maracujá
- Aveludado de chocolate
- Cheesecake de frutos do Bosque

- Sumos Naturais
- Chá em folha
- Limonada

- Tapas variadas
- Vinho a copo
- Sangria de vinho tinto/ Sangria de Espumante

...

terça-feira, 1 de setembro de 2009

Terça-feira, 1 de Setembro

Setembro:


- Sopa do dia (1,20€)


- Peixe-espada preto com banana(4€)

- Picanha(4€)

- Moussaka de lentilhas (4€)


- Bacalhau com Natas (5,95€)

- Lasanha Vegetariana (4,95€)

- Bacalhau Assado com Puré de Grão (9,85€)

- Bacalhau do Bosque (9,85€)



- Francesinha

- Francesinha Vegetariana

- Prego em prato

Sanduiche de Bife de porco panado com molho de tomate e mozzarella derretida
Sanduiche de Alheira, molho de tomate e mozzarella derretida
Sanduiche de Beringela, molho de tomate e mozzarella derretida
Sanduiche de Bacalhau com cebola salteada, ovo cozido e azeitonas
Sanduíche/tosta de Presunto com queijo de cabra e figos frescos

Tosta de atum, cebola, salsa, natas, raspa de limão e mozzarella derretida
Tosta de Presunto, tomate fresco, rúcula, queijo Brie
Tosta de Presunto, tomate fresco, rúcula, queijo mozzarella fresco
Tosta de Rúcula, tomate salteado, queijo Brie ou Mozzarella e orégãos secos

Vinho a copo
Sangria de vinho tinto/Sangria de Espumante
Limonada


Sugestões para sobremesa/lanche:
- Tarte de Noz
- Cremoso de Maracujá
- Aveludado de chocolate
- Cheesecake de frutos do Bosque

- Sumos Naturais
- Chá em folha
- Limonada

- Tapas variadas
- Vinho a copo
- Sangria de vinho tinto/ Sangria de Espumante

segunda-feira, 31 de agosto de 2009

Segunda-feira, 31 de Agosto

Fresco, saudável e natural:

- Sopa do dia (1,20€)


- Costoletta alla milanese(4€)

- Robalo grelhado(4€)

- Bolonhesa de Soja (4€)


- Bacalhau com Natas (5,95€)

- Lasanha Vegetariana (4,95€)

- Bacalhau Assado com Puré de Grão (9,85€)

- Bacalhau do Bosque (9,85€)



- Francesinha

- Francesinha Vegetariana

- Prego em prato

Sanduiche de Bife de porco panado com molho de tomate e mozzarella derretida
Sanduiche de Alheira, molho de tomate e mozzarella derretida
Sanduiche de Beringela, molho de tomate e mozzarella derretida
Sanduiche de Bacalhau com cebola salteada, ovo cozido e azeitonas
Sanduíche/tosta de Presunto com queijo de cabra e figos frescos
Tosta de atum, cebola, salsa, natas, raspa de limão e mozzarella derretida
Tosta de Presunto, tomate fresco, rúcula, queijo Brie
Tosta de Presunto, tomate fresco, rúcula, queijo mozzarella fresco
Tosta de Rúcula, tomate salteado, queijo Brie ou Mozzarella e orégãos secos

Vinho a copo
Sangria de vinho tinto/Sangria de Espumante
Limonada


Sugestões para sobremesa/lanche:

- Cremoso de maracujá
- Aveludado de chocolate
- Cheesecake de frutos do Bosque

- Sumos Naturais
- Chá em folha
- Limonada

- Tapas variadas
- Vinho a copo
- Sangria de vinho tinto/ Sangria de Espumante

sábado, 29 de agosto de 2009

Sábado, 29 de Agosto

No último sábado de Agosto,
temos ao almoço o prato do Bosque (Carne/Peixe/Vegetariano)

e também, para almoço, lanche ou jantar:

- Sopa do dia (1,10€)

- Bacalhau com Natas (5,95€)

- Lasanha Vegetariana (4,95€)

- Bacalhau Assado com Puré de Grão (9,85€)

- Bacalhau do Bosque (Bacalhau frito com creme de tomate e pimentos) e batata à rodela (9,85€)

- Francesinha

- Francesinha Vegetariana

- Prego em prato

Sanduiche de Bife de porco panado com molho de tomate e mozzarella derretida
Sanduiche de Alheira, molho de tomate e mozzarella derretida
Sanduiche de Beringela, molho de tomate e mozzarella derretida
Sanduiche de Bacalhau com cebola salteada, ovo cozido e azeitonas

Tosta de atum, cebola, salsa, natas, raspa de limão e mozzarella derretida
Tosta de Presunto, tomate fresco, rúcula, queijo Brie
Tosta de Presunto, tomate fresco, rúcula, queijo mozzarella fresco
Tosta de Rúcula, tomate salteado, queijo Brie ou Mozzarella e orégãos secos

Vinho a copo
Sangria de vinho tinto/Sangria de Espumante
Limonada


Sugestões para sobremesa/lanche:

- Mousse de Morango
- Aveludado de chocolate
- Cheesecake de frutos do Bosque

- Sumos Naturais
- Chá em folha
- Limonada

- Tapas variadas
- Vinho a copo
- Sangria de vinho tinto/ Sangria de Espumante