quinta-feira, 31 de dezembro de 2009

Quinta-feira, 31 de Dezembro

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Prato do Bosque (Carne/Peixe/Vegetariano)

Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de Avelã

...

quarta-feira, 30 de dezembro de 2009

Quarta-feira, 30 de Dezembro

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Cordon Bleu de peru
Pataniscas com arroz de legumes
Croquetes de Grão com molho de tomate caseiro


Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Spaghetti com gambas, tomate e pesto
Filetes gratinados com creme de marisco
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
Bife com molho de queijo da serra
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
...

terça-feira, 29 de dezembro de 2009

Terça-feira, 29 de Dezembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Bifes de Porco com molho de ameixa
Filetes de Pescada
Chili de Feijão Preto
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana

Spaghetti com gambas, molho de tomate e pesto
Filetes de Pescada com creme de marisco e puré de batata
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau


Bife do Bosque
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Chocolate
Bolo de banana com cobertura de maracujá
...

segunda-feira, 28 de dezembro de 2009

Segunda-feira, 28 de Dezembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Peito de frango com molho de natas e cogumelos
Peixe frito em farinha de milho com arroz de legumes
Fusilli com cogumelos e natas
Salada de Camarão
Salada de Frango



Lasanha Vegetariana
Spaghetti com gambas
Filetes de pescada com creme de marisco
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Bolo de Banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã

quarta-feira, 23 de dezembro de 2009

Quarta-feira, 23 de Dezembro

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Fusilli com almôndegas caseiras
Filetes de Pescada
Beringela Parmigiana
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana

Spaghetti com gambas
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Filetes de Pescada com creme de marisco

Bife do Bosque
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
Mousse de Chocolate
.

terça-feira, 22 de dezembro de 2009

Terça-feira, 22 de Dezembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Costeletas com molho especial
Pataniscas com arroz de feijão
Moussaka de Lentilhas
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Filetes de Pescada gratinados com creme de marisco
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Spaghetti com gambas

Bife do Bosque
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Chocolate
Bolo de banana com cobertura de maracujá
Rabanadas
...

segunda-feira, 21 de dezembro de 2009

Segunda-feira, 21 de Dezembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Peito de frango recheado com mozzarella e tomate
Robalo grelhado
Fusilli com cogumelos frescos
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Filetes de Pescada com creme de marisco
Spaghetti com gambas
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Chocolate
Rabanadas

Sexta-feira, 18 de Dezembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Costeleta grelhada
Filetes de Pescada com salada russa
Empadão de Soja
Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Spaghetti com gambas
Filetes de Pescada com creme de marisco
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Bife do Bosque
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Mousse de Chocolate
Rabanadas

quinta-feira, 17 de dezembro de 2009

Quinta-feira, 17 de Dezembro

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Cordon Bleu de peru
Peixe assado no forno com molho de mostarda e pimenta rosa
Tofu à Minhota
Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Mousse de Limão

quarta-feira, 16 de dezembro de 2009

Quarta-feira, 16 de Dezembro

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Bifes de Porco enrolados
Polvo panado com seu arroz
Bolonhesa de Soja
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
Aveludado de Chocolate
Mousse de Limão
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Noz
Tarte de Creme de Avelã
...

terça-feira, 15 de dezembro de 2009

Terça-feira, 15 de Dezembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Arroz de Pato
Robalo grelhado
Rojões Veganos
Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Creme de Avelã
Mousse de Limão
...

segunda-feira, 14 de dezembro de 2009

Segunda-feira, 14 de Dezembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Carne de Porco à alentejana
Sardinha com arroz de grelos
Caril suave de legumes
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Chocolate
Tarte de Creme de Avelã

sexta-feira, 11 de dezembro de 2009

Sexta-feira, 11 de Dezembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Picanha
Filetes crocantes
Croquetes de Grão com molho caseiro de tomate
Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Chocolate
Fruta
...

quinta-feira, 10 de dezembro de 2009

Quinta-feira, 10 de Novembro

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Lombinhos de porco com molho de natas e espumante
Peixe-espada assado no forno
Ensopado de Seitan
Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Bolo de banana com cobertura de maracujá
Tarte de creme de avelã

quarta-feira, 9 de dezembro de 2009

Quarta-feira, 9 de Dezembro

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Caril de peru com pó de amêndoa
Pescada no forno com molho de mostarda e pimenta rosa
Fusilli com cogumelos frescos, molho de tomate e orégãos
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã

segunda-feira, 7 de dezembro de 2009

Segunda-feira, 7 de Dezembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Novilho com alho-francês e cogumelos
Polvo panado com arroz e feijão frade
Feijoada vegetariana
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Creme de Avelã
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
Fruta

sexta-feira, 4 de dezembro de 2009

Sexta-feira, 4 de Dezembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Peito de Frango recheado com mozzarella, tomate fresco e espinafres
Robalo Grelhado
Tofu à Provença
Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Cremoso de Maracujá
Mousse de Chocolate
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
...


Caipirinhas...

GUINESS de pressão
BUD
CORONA
CARLSBERG
HEINEKEN
SUPER BOCK
SAGRES

quinta-feira, 3 de dezembro de 2009

Quinta-feira, 3 de Novembro

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Fusilli com almôndegas caseiras
Filetes de Sardinha com arroz de tomate
Soja à Brás
Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Creme de Avelã
Cremoso de Maracujá

quarta-feira, 2 de dezembro de 2009

Quarta-feira, 2 de Dezembro

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Lombinhos de Porco com maçã
Filetes de Peixe com cobertura de ovo gratinado no forno
Bifes de Seitan no forno
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Tarte de Noz
Tarte de creme de avelã
Aveludado de Chocolate
Cremoso de Maracujá
Cheesecake light de frutos do Bosque

...