quarta-feira, 31 de março de 2010

Quarta-feira, 31 de Março

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Involtini de Frango com bacon e espinafres
Pescada gratinada
Fusilli com cogumelos frescos e molho de tomate
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Filetes de Pescada gratinados com creme de marisco
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Tarte de Amêndoa

terça-feira, 30 de março de 2010

Terça-feira, 30 de Março

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Bifes de Novilho na chapa com abacaxi grelhado
Filetes de Pescada com puré de batata e creme de marisco
Jardineira de Soja
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Filetes de Pescada gratinados com creme de marisco
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Spaghetti com gambas

Bife do Bosque
O outro Bife
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante
Sangria Rosa

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Manga
Tarte de Amêndoa
Bolo de banana com cobertura de maracujá
Tarte de creme de avelã
...

segunda-feira, 29 de março de 2010

Segunda-feira, 29 de Março

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Spaghetti com almôndegas caseiras
Bacalhau à Gomes de Sá
Moussaka de Lentilhas
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Filetes de Pescada gratinados com creme de marisco
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
O outro Bife
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Creme de Avelã
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
Mousse de Chocolate

sexta-feira, 26 de março de 2010

Sexta-feira, 26 de Março

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Arroz de Pato com chouriço crocante
Robalo grelhado
Empadão de soja e espinafres

Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Filetes de Pescada com creme de marisco
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
Bolo de Cenoura com cobertura de Mascarpone

quinta-feira, 25 de março de 2010

Quinta-feira, 25 de Março

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Prato do Bosque (Carne/Peixe/Vegetariano)
Costeletas à Milanesa
Caril de Lulas com puré de batata
Ensopado de Seitan

Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum
Spaghetti com gambas
Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
O outro Bife
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de Avelã
Bolo de banana com cobertura de maracujá
Bolo de Cenoura com cobertura de mascarpone
Mousse de Limão
Mousse de Chocolate

quarta-feira, 24 de março de 2010

Quarta-feira, 24 de Março

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Supremos de peru com puré de batata
Dourada grelhada
Tofu à provença
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana

Spaghetti com gambas
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Filetes de Pescada gratinados com creme de marisco

Bife do Bosque
O outro Bife
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
Bolo de cenoura com cobertura de mascarpone
Tarte de creme de avelã
Mousse de Chocolate
Mousse de limão

terça-feira, 23 de março de 2010

Terça-feira, 23 de Março

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Picanha na chapa
Pescada no forno com molho de mostarda e pimenta rosa
Bolonhesa de Soja
Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum


Lasanha Vegetariana
Spaghetti com gambas
Filetes de Pescada gratinados com creme de marisco
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
O outro bife
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Creme de Avelã
Bolo de banana com cobertura de maracujá
Bolo de cenoura com cobertura de mascarpone

segunda-feira, 22 de março de 2010

Segunda-feira, 22 de Março

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia


Perna de Frango assada no forno
Bacalhau à brás
Crepes de legumes gratinados
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Filetes de Pescada gratinados com creme de marisco
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
O outro Bife
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Tarte de Amêndoa
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Creme de Avelã
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
Bolo de cenoura com cobertura de mascarpone

sexta-feira, 19 de março de 2010

Sexta-feira, 19 de Março

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Carne de Porco à alentejana
Filetes de sardinha em farinha de milho
Jardineira de Soja
Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Spaghetti com gambas
Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Filetes de Pescada gratinados com puré de batata

Bife do Bosque
O outro Bife
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Bolo de Banana com cobertura de maracujá
Tarte de creme de avelã
Cremoso de maracujá
Pudim Francês
Tarte de Amêndoa
Fruta
...

quinta-feira, 18 de março de 2010

Quinta-feira, 18 de Março

Pequeno-Almoço
Cappuccino, Torradas, Compotas, Tostas, Sumos Naturais, Muffins, ...


Almoço/Jantar:

Sopa do dia

Peito de frango com molho de cogumelos
Filetes de pescada com batata gratinada
Fusilli com cogumelos frescos
Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Spaghetti com gambas
Filetes de Pescada gratinados com creme de marisco
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
O outro Bife
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Bolo de banana com cobertura de maracujá
Tarte de creme de avelã
Pudim francês
Molotof

quarta-feira, 17 de março de 2010

Quarta-feira, 17 de Março

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Lombo de porco assado no forno com molho de castanhas
Bacalhau à Gomes de Sá
Rojões Vegetarianos
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Filetes de Pescada gratinados com creme de marisco
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Pudim francês
Tarte de Amêndoa

terça-feira, 16 de março de 2010

Terça-feira, 16 de Março

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Bifes de Novilho na chapa
Pataniscas de polvo com arroz de legumes
Alho-francês à brás
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Filetes de Pescada gratinados com creme de marisco
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Spaghetti com gambas

Bife do Bosque
O outro Bife
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante
Sangria Rosa

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Manga
Tarte de Amêndoa
Bolo de banana com cobertura de maracujá
Tarte de creme de avelã
...

segunda-feira, 15 de março de 2010

Segunda-feira, 15 de Março

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Cordon Bleu de peru
Pescada assada no forno
Bolinhos de Soja com seus rebentos
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Filetes de Pescada gratinados com creme de marisco
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
O outro Bife
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Creme de Avelã
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
Mousse de Manga

sexta-feira, 12 de março de 2010

Sexta-feira, 12 de Março

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Arroz de Pato com chouriço crocante
Sonhos de Bacalhau com arroz de feijão
Seitan estufado com puré de batata

Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Filetes de Pescada com creme de marisco
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Mousse de Manga
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
Bolo de Cenoura com cobertura de Mascarpone

quinta-feira, 11 de março de 2010

Quinta-feira, 11 de Março

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Strogonoff com puré
Polvo panado com arroz e feijão frade
Feijoada de Soja
Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Filetes de Pescada com creme de marisco
Spaghetti com gambas

Bife do Bosque
O outro Bife
Costeleta de Vitela
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Bolacha Oreo
Bolo de banana com cobertura de maracujá
Tarte de Creme de Avelã
Bolo de cenoura com cobertura de mascarpone

quarta-feira, 10 de março de 2010

Quarta-feira, 10 de Março

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Perna de frango assada no forno
Pescada dourada com arroz de legumes
Moussaka de Lentilhas
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
O outro Bife
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Tarte de Noz
Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de creme de avelã
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Amêndoa
Bolo de cenoura com cobertura de mascarpone
...

terça-feira, 9 de março de 2010

Terça-feira, 9 de Março

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Picanha na chapa
Lulas com molho verde
Empadão de soja e espinafres
Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Filetes de Pescada com creme de marisco
Spaghetti com gambas

Bife do Bosque
O outro Bife
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Tarte de Amêndoa
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Creme de Avelã
Bolo de cenoura com cobertura de mascarpone
Bolo de banana com cobertura de maracujá
...

segunda-feira, 8 de março de 2010

Segunda-feira, 8 de Março

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Carne de Porco à alentejana
Robalo grelhado
Fusilli com cogumelos, natas e ananás
Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Filetes de Pescada com creme de marisco
Spaghetti com gambas

Bife do Bosque
O outro Bife
Costeleta de Vitela
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Aveludado de Chocolate
Cheesecake light de frutos do Bosque
Bolo de cenoura com cobertura de mascarpone
Tarte de Noz
Tarte de Creme de Avelã e Cacau
Bolo de Banana com cobertura de maracujá

sexta-feira, 5 de março de 2010

Sexta-feira, 5 de Março

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Frango à Brás
Bacalhau à Gomes de Sá
Bolonhesa de Soja
Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Filetes de Pescada com creme de marisco
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Creme de Avelã
Bolo de cenoura com cobertura de mascarpone
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá

quinta-feira, 4 de março de 2010

Quinta-feira, 4 de Março

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Prato do Bosque (Carne/Peixe/Vegetariano)
Escalopes de Porco
Filetes de Pescada com salada russa
Rojões vegetarianos

Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum
Spaghetti com gambas
Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
O outro Bife
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de Avelã
Bolo de banana com cobertura de maracujá
Bolo de Cenoura com cobertura de mascarpone

quarta-feira, 3 de março de 2010

Quarta-feira, 3 de Março

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Caril de peru com espinafres e pó de amêndoa
Lulas salteadas com batata sauté
Soja à Brás
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana

Spaghetti com gambas
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Filetes de Pescada gratinados com creme de marisco

Bife do Bosque
O outro Bife
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
Bolo de cenoura com cobertura de queijo creme
Tarte de creme de avelã

terça-feira, 2 de março de 2010

Terça-feira, 2 de Março

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Lombo de Porco assado no forno
Pescada assada com ervas e limão
Beringela Parmigiana
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Bacalhau com natas
Filetes de Pescada gratinados com creme de marisco
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Spaghetti com gambas

Bife do Bosque
O outro Bife
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Bolo de banana com cobertura de maracujá
Tarte de creme de avelã

segunda-feira, 1 de março de 2010

Segunda-feira, 1 de Março

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Bifes de Novilho
Robalo grelhado
Fusilli com cogumelos frescos
Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Filetes de Pescada com creme de marisco
Spaghetti com gambas
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
O outro bife
Costeleta de Vitela Grelhada
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

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Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Bolacha Oreo
Bolo de banana com cobertura de maracujá
Tarte de creme de avelã