Sexta-feira, 31 de Dezembro

Aberto até às 17:00

Almoço:

Sopa do dia

Costeleta grelhada com molho de mostarda
Peixe-espada preto com arroz de feijão
Feijoada de Soja

Almoço / Jantar:

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata de beringela

Cremoso de Bacalhau com gambas e espinafres
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com migas de feijão-frade e grelos
Alheira de Bacalhau com grelos

Bife do Bosque
Peito de Frango recheado com pasta de alheira e acompanhado de migas de feijão-frade
Hambúrguer em prato com molho de mostarda ou de queijo
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela com grelos

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Quinta-feira, 30 de Dezembro

Aberto todo o dia:

Almoço:

Sopa do dia

Cordon-Bleu de peru
Pescada assada no forno com molho de mostarda
Spaghetti com legumes

Almoço / Jantar:

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata de beringela

Cremoso de Bacalhau com gambas e espinafres
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com migas de feijão-frade e grelos
Alheira de Bacalhau com grelos

Bife do Bosque
Peito de Frango recheado com pasta de alheira e acompanhado de migas de feijão-frade
Hambúrguer em prato com molho de mostarda ou de queijo
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela com grelos

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Quarta-feira, 29 de Dezembro

Formas_

Almoço:

Novilho estufado à portuguesa
Pataniscas de bacalhau com arroz de feijão
Feijoada vegetariana

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata de beringela

Cremoso de Bacalhau com gambas e espinafres
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com migas de feijão-frade e grelos
Alheira de Bacalhau com grelos

Bife do Bosque
Peito de Frango recheado com pasta de alheira e acompanhado de migas de feijão-frade
Hambúrguer em prato com molho de mostarda ou de queijo
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela com grelos

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Terça-feira, 28 de Dezembro

Exigências_

Almoço:

Sopa do dia

Misto de carnes grelhadas c/ feijão-preto
Dourada grelhada
Salteado de seitan com legumes

Almoço / Jantar:

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata de beringela

Cremoso de Bacalhau com gambas e espinafres
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com migas de feijão-frade e grelos
Alheira de Bacalhau com grelos

Bife do Bosque
Peito de Frango recheado com pasta de alheira e acompanhado de migas de feijão-frade
Hambúrguer em prato com molho de mostarda ou de queijo
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela com grelos

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Segunda-feira, 27 de Dezembro

Flocos_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Peito de frango com molho de cogumelos
Filetes de Pescada gratinados
Penne com cogumelos e molho de tomate

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata de beringela

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Sexta-feira, 24 de Dezembro

Apagões_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Prato do Bosque*


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata de beringela

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Quinta-feira, 23 de Dezembro

Multiculturalidades_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Goulash de vitela
Filetes de Pescada
Alho-francês à brás


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata de beringela

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Quarta-feira, 22 de Dezembro

Implosões_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Arroz de Pato
Pescada dourada com arroz de legumes
Legumes gratinados


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com migas de feijão-frade e grelos
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata de beringela

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Terça-feira, 21 de Dezembro

Ratings_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Enrolados de Bacon com feijão preto
Dourada grelhada
Rojões vegetarianos


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata de beringela

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Segunda-feira, 20 de Dezembro

Natais_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Caril de peru com espinafres
Bacalhau à Brás
Fusilli com cogumelos e abacaxi


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com migas de feijão-frade e grelos
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata de beringela

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Sexta-feira, 17 de Dezembro

Literaturas_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Vitela assada no forno
Pescada assada no forno
Rancho de Tofu

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata de beringela

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Quinta-feira, 16 de Dezembro

Sorrisos_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Bifinhos de porco com molho de mostarda
Sardinha pequena com arroz de tomate
Beringela Parmigiana

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata de beringela

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Quarta-feira, 15 de Dezembro

Four to One_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Bifes de Novilho na chapa, molho de carne, batata colorau e couve salteada
Filetes de Pescada com salada russa
Ensopado de Seitan


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata de Beringela

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Terça-feira, 14 de Dezembro

Diferente_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Carne de Porco com feijão-verde, chouriço e azeitonas
Bacalhau à Gomes de Sá
Jardineira de Soja

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata de beringela

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Segunda-feira, 13 de Dezembro

Opções_

Sopa do dia

Perna de Frango assada no forno
Lulas estufadas com puré
Spaghetti com legumes


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com migas de feijão frade e grelos
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Sexta-feira, 10 de Dezembro

Estrutura_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Carne de porco à portuguesa
Filetes de Pescada à Zé do Pipo
Tofu com legumes

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata de beringela

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Quinta-feira, 9 de Dezembro

Five to One_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Bifes na chapa com molho de carne
Pescada estufada com legumes
Crepes de legumes gratinados

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata de beringela

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Terça-feira, 7 de Dezembro

Raiar_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Costeleta com feijão preto
Dourada grelhada com batata a murro
Rojões vegetarianos


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata de beringela

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Segunda-feira, 6 de Dezembro

Colours_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Strogonoff de Frango
Bacalhau à Brás
Fusilli com cogumelos e molho de tomate


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com migas de feijão frade e grelos
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Sexta-feira, 3 de Dezembro

Solarengo_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Novilho com cogumelos
Fusilli com salmão e espinafres
Moussaka de lentilhas

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata de beringela

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Quinta-feira, 2 de Dezembro

Interrupções_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Lombo assado no forno
Pescada assada com molho de mostarda
Legumes gratinados

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata de beringela

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Terça-feira, 30 de Novembro

Motor_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Cordon Bleu de peru
Sardinha pequena com feijão verde salteado
Empadão de soja e espinafres

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata de beringela

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Segunda-feira, 29 de Novembro

Estômago_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Perna de Frango assada no forno
Filetes de Pescada com arroz de tomate
Spaghetti com legumes

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata de beringela

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Sexta-feira, 26 de Novembro

Multiculturalidades_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Costeleta alla milanesa
Gratinado de Peixe
Cannellonis de Soja e espinafres


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata de beringela

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Quinta-feira, 25 de Novembro

Multiculturalidades_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Arroz de Pato
Lulas com puré de batata
Alho-francês à Brás

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com migas de feijão frade e grelos
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata de beringela

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Quarta-feira, 24 de Novembro

Greves_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Bifes de Novilho na chapa com batata a murro
Filetes de Pescada com batata gratinada
Tofu à provença


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata de beringela

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Terça-feira, 23 de Novembro

Fugas_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Peito de Frango com molho de cogumelos
Robalo grelhado com batata a murro
Caldeirada de Seitan


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata de beringela

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Segunda-feira, 22 de Novembro

Flocos_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Pica-pau de porco com chouriço, feijão-verde e azeitonas
Bacalhau à Gomes de Sá
Fusilli com cogumelos e abacaxi


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata de beringela

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Sexta-feira, 19 de Novembro

Multiculturalidades_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Entrecosto grelhado
Filetes de sardinha com escabeche e batata cozida
Beringela Parmigiana


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata de beringela

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Quinta-feira, 18 de Novembro

Multiculturalidades_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Vitela assada no forno
Pescada no forno com molho de mostarda
Tofu com legumes


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata de beringela

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Quarta-feira, 17 de Novembro

Consciências_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Bifes de Peru recheados com bacon e tâmaras
Filetes de Pescada com salada russa
Strogonoff de Soja


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata de beringela

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Terça-feira, 16 de Novembro

November Rain_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Carne de porco à alentejana
Arroz de polvo
Arroz de Seitan no forno


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata de beringela

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Segunda-feira, 15 de Novembro

Pingos_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Perna de frango assada no forno, batata assada
Pataniscas de bacalhau com arroz de legumes
Penne com legumes



Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Sexta-feira, 12 de Novembro

Literaturas_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Bifes de peru com molho de tomate
Gratinado de peixe
Moussaka de lentilhas

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata de beringela

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Quinta-feira, 11 de Novembro

Democracias_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Lombo assado no forno
Filetes de Pescada à Zé do Pipo
Ensopado de Seitan

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Quarta-feira, 10 de Novembro

Four to One_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Bifes de Novilho com molho de cogumelos
Bacalhau à Brás
Empadão de Soja e Espinafres


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Terça-feira, 9 de Novembro

Low Profile_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Costeleta alla milanesa
Robalo grelhado
Rancho com tofu


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Segunda-feira, 8 de Novembro

Freak_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Peito de Frango recheado com mozzarella, tomate e espinafres
Lulas estufadas com puré
Fusilli com cogumelos e molho de tomate


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas
Penne com caponata

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Sexta-feira, 5 de Novembro

Maratonas_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Arroz de Pato
Pescada estufada com legumes
Croquetes de grão com molho de tomate


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Quinta-feira, 4 de Novembro

Five to One_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Caril de peru com pó de amêndoa
Filetes de Pescada gratinados, puré de batata
Tofu à minhota

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Quarta-feira, 3 de Novembro

Three to One Again_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Rolinhos de Bacon com carne picada, feijão preto
Dourada grelhada com batata a murro
Bolonhesa de Soja


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Terça-feira, 2 de Novembro

Intercalares_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Frango à Brás
Filetes de Polvo panados com feijão frade
Rojões vegetarianos


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Sexta-feira, 29 de Outubro

Humidades_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Costeleta com molho de mostarda
Caldeirada de peixes
Tortilha de legumes

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Quinta-feira, 28 de Outubro

Legendas_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Strogonoff de novilho
Filetes de Pescada crocantes
Rancho de Tofu

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Quarta-feira, 27 de Outubro

PIB_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Espetadas de Peru
Bacalhau espiritual
Cannellonis de Legumes

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Terça-feira, 26 de Outubro

Bicicletas_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Bifes de porco com molho de cogumelos
Pescada assada no forno
Ensopado de Seitan

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Segunda-feira, 25 de Outubro

Bicicletas_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Arroz de Frango gratinado
Pataniscas de Salmão
Alho-francês à Brás

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Sexta-feira, 22 de Outubro

Multiculturalidades_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Cordon Bleu de peru
Filetes de sardinha com arroz de tomate
Quiche de legumes


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Quinta-feira, 21 de Outubro

Multiculturalidades_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Bife raspado
Bacalhau gratinado com legumes
Tofu à provença


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Quarta-feira, 20 de Outubro

Efervescências_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Arroz de Pato
Filetes de Pescada com salada russa
Beringela Parmigiana


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Terça-feira, 19 de Outubro

Racionalidades_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Carne de Porco à portuguesa
Feijoada de Marisco
Rojões vegetarianos


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Segunda-feira, 18 de Outubro

Racionalidades_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Perna de frango assada no forno
Pataniscas de polvo com arroz do mesmo
Fusilli com cogumelos e abacaxi


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Sexta-feira, 15 de Outubro

Proporções_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Picanha recheada com couve salteada
Bacalhau à Gomes de Sá
Spaghetti com legumes


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Quinta-feira, 14 de Outubro

Five to One_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Costeleta alla milanesa
Pescada estufada com legumes
Jardineira de Soja


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Quarta-feira, 13 de Outubro

Five to One_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Novilho, cogumelos e alho-francês
Fusilli com salmão, tomate cereja e espinafres
Tofu com legumes


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Terça-feira, 12 de Outubro

Low Profile_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Frango, cogumelos e cebolinho
Filetes de Pescada À Zé do Pipo
Ensopado de Seitan


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Segunda-feira, 11 de Outubro

Speakers_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Lombo assado no forno, batata assada e salada verde com emulsão de agrião
Arroz de polvo
Legumes gratinados


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Sexta-feira, 8 de Outubro

Literaturas_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Arroz de Pato
Robalo grelhado
Alho-francês à Brás

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Quinta-feira, 7 de Outubro

Democracias_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Misto de carnes grelhadas
Gratinado de peixe
Bolonhesa de Soja

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Quarta-feira, 6 de Outubro

Democracias_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Supremos de peito de peru, cogumelos e bacon com spaghetti
Pataniscas com arroz de feijão
Moussaka de lentilhas

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Segunda-feira, 4 de Outubro

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Picanha na chapa
Filetes crocantes
Fusilli com cogumelos e molho de tomate

Francesinha Vegetariana
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Cremoso de bacalhau com gambas e espinafres
Lasanha de Bacalhau
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
Tagliatelle com frango e espargos
Peito de frango com migas de feijão frade
Hamburguer em prato com molho de mostarda ou de queijo
Prego em Prato
Alheira de Mirandela
Lasanha de Carne
Francesinha

Sexta-feira, 1 de Outubro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Lombo assado no forno
Espetadas de peixe com arroz caldoso
Quiche de legumes com salada verde

Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelle com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife
Hamburguer em prato com molho de mostarda
Hamburguer em prato com molho de queijo
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Amêndoa
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Banana
Tarte de Lima

Quinta-feira, 30 de Setembro

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Bifes de frango enrolados com bacon
Safia fresca grelhada com couve salteada
Rojões vegetarianos

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake de maracujá
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Tarte de Amêndoa
Tarte de Banana
Tarte de Lima

Quarta-feira, 29 de Setembro

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Bifes de novilho, molho de carne e legumes salteados
Pescada assada no forno com molho de mostarda
Jardineira de Soja


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake de maracujá
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Tarte de Amêndoa

Terça-feira, 28 de Setembro

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Croissants


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Strogonoff de peru
Bacalhau à gomes de sá
Tofu à minhota


Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Lasanha de Bacalhau
Lasanha de carne

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Spaghetti com gambas
Tagliatelle com frango e espargos

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante



Aveludado de Chocolate
Cheesecake light de frutos do Bosque
Cheesecake light de maracujá
Tarte de Amêndoa
Bolo de chocolate e nozes
...

Segunda-feira, 27 de Setembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Bifes de porco com molho de tomate e azeitonas
Filetes de Pescada gratinados
Spaghetti com legumes

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Tagliatelle com Frango e Espargos
Spaghetti com gambas

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Cremoso de bacalhau com gambas e espinafres
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Creme de Avelã
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
Mousse de Chocolate

Sexta-feira, 24 de Setembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Costeleta grelhada com puré de maçã
Pescada dourada
Crepes de legumes gratinados

Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Cremoso de Bacalhau e gambas
Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelle com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
Hamburguer em prato com molho de mostarda
Hamburguer em prato com molho de queijo
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Mousse de bolacha oreo
Cheesecake de frutos do Bosque
Cheesecake de maracujá
Tarte de Banana

Quinta-feira, 23 de Setembro

- Sopa do dia
- Peito de Frango recheado com mozzarella, espinafres e tomate fresco
- Bacalhau gratinado com legumes
- Empadão de soja

- Bife do Bosque
- Peito de Frango com migas de feijão frade
- Tagliatelle com frango e espargos
- Hamburguer em prato com molho de mostarda ou queijo
- Alheira de Mirandela

- Cremoso de Bacalhau
- Alheira de Bacalhau
- Lasanha de Bacalhau
- Spaghetti com gambas

- Francesinha vegetariana
- Lasanha vegetariana

...

Quarta-feira, 22 de Setembro

Arbítrio:

- Sopa do dia
- Novilho com cogumelos e alho-francês
- Sardinha assada
- Quiche de legumes

- Bife do Bosque
- Peito de Frango com migas de feijão frade
- Tagliatelle com frango e espargos
- Hamburguer em prato com molho de mostarda ou queijo
- Alheira de Mirandela

- Cremoso de Bacalhau
- Alheira de Bacalhau
- Lasanha de Bacalhau
- Spaghetti com gambas

- Francesinha vegetariana
- Lasanha vegetariana

...

Terça-feira, 21 de Setembro

Dedicação:

- Sopa do dia
- Cordon Bleu de peru
- Espetada de tintureira com molho de laranja
- Fusilli com cogumelos e abacaxi

- Bife do Bosque
- Peito de Frango com migas de feijão frade
- Tagliatelle com frango e espargos
- Hamburguer em prato com molho de mostarda ou queijo
- Alheira de Mirandela

- Cremoso de Bacalhau
- Alheira de Bacalhau
- Lasanha de Bacalhau
- Spaghetti com gambas

- Francesinha vegetariana
- Lasanha vegetariana

...

Segunda-feira, 20 de Setembro

Algumas opções de almoço/jantar:


- Sopa do dia

- Carne de porco à alentejana
- Filetes de pescada com salada russa
- Ensopado de Seitan

- ALheira de Mirandela
- Bife do Bosque
- Lasanha de Carne
- Tagliatelle com frango e espargos
- Peito de Frango com migas de feijão frade

- Lasanha de Bacalhau
- Cremoso de Bacalhau
- Alheira de Bacalhau

- Lasanha Vegetariana
- Francesinha Vegetariana

...

Sexta-feira, 17 de Setembro

Alternando:

Sopa do dia

Caril de Peru com pó de amêndoa
Filetes de Polvo com feijão frade
Moussaka de lentilhas

Saladas

Bife do Bosque
Tagliatelle com frango e espargos
Peito de Frango com migas de feijão frade
Francesinha

Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Bacalhau com Natas
Cremoso de Bacalhau com gambas
Lasanha de Bacalhau

Francesinha Vegetariana
Lasanha Vegetariana


....

Quinta-feira, 16 de Setembro

Das 8:30 às 23:59


EM INTERVALOS:
Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Picanha na chapa
Sardinha pequena com arroz de feijão
Bolonhesa de Soja

Saladas

Lasanha Vegetariana
Lasanha de Bacalhau
Lasanha de carne

Bife do Bosque
Tagliatelle com frango e espargos
Peito de Frango com migas de feijão frade
Hamburguer em prato com molho de queijo/mostarda

Cremoso de Bacalhau
Bacalhau com natas

Francesinha
Francesinha vegetariana
...

Quarta-feira, 15 de Setembro

Diferentes aromas:

- Sopa do dia

- Carnes grelhadas
- Pescada estufada com legumes
- Tofu panado com legumes salteados

- Bife do Bosque
- Tagliatelle com frango e espargos
- Peito de Frango com migas de feijão frade

- Cremoso de Bacalhau
- Lasanha de Bacalhau
- Alheira de Bacalhau

- Lasanha Vegetariana
- Francesinha Vegetariana

...

Tarte de Lima
Tarte de Noz
Aveludado de Chocolate
Cheesecake de Frutos do Bosque
Cheesecake de Maracujá
Mousse de Chocolate com nozes

...

Terça-feira, 14 de Setembro

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Peito de frango panado com ervas
Filetes de Pescada crocantes
Arroz de Seitan

Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum


Lasanha Vegetariana
Lasanha de Bacalhau
Lasanha de carne
Tagliatelle com frango e espargos
Spaghetti com gambas

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Segunda-feira, 13 de Setembro

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Bifes de novilho na chapa
Bacalhau à Brás
Fusilli com cogumelos

Francesinha Vegetariana
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Cremoso de bacalhau com gambas e espinafres
Lasanha de Bacalhau
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
Tagliatelle com frango e espargos
Peito de frango com migas de feijão frade
Hamburguer em prato com molho de mostarda ou de queijo
Prego em Prato
Alheira de Mirandela
Lasanha de Carne
Francesinha

Sábado, 11 de Setembro

Entre vários:

- Cremoso de Bacalhau e Gambas
- Lasanha de Bacalhau
- Bacalhau do Bosque

- Peito de Frango com migas de feijão frade
- Tagliatelle com frango e espargos
- Hamburguer com molho de mostarda
- Bife do Bosque

- Lasanha Vegetariana
- Francesinha Vegetariana

...

Sexta-feira, 10 de Setembro

Algumas sugestões:

- Arroz de Pato
- Sardinhas em crosta de broa de milho e azeitonas
- Tarte de cogumelos com salada verde

...

Quinta-feira, 9 de Setembro

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Rojões
Pataniscas de Polvo com feijão frade
Strogonoff de Soja

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake de maracujá
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Tarte de Amêndoa

Quarta-feira, 8 de Setembro

Algumas propostas_

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Peito de Frango recheado com bacon e espinafres
Pescada assada com molho de mostarda
Ensopado de Seitan

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

Terça-feira, 7 de Setembro

Entre outros:



Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Costeleta alla milanese
Bacalhau à Gomes de Sá
Tofu com legumes

Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum


Lasanha Vegetariana
Lasanha de Bacalhau
Lasanha de carne
Tagliatelle com frango e espargos
Spaghetti com gambas

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Segunda-feira, 6 de Setembro

Algumas sugestões
Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Caril de peru com pó de amêndoa
Filetes de Pescada gratinados
Beringela Parmigiana

Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Tagliatelle com Frango e Espargos
Spaghetti com gambas

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Cremoso de bacalhau com gambas e espinafres
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...

Sexta-feira, 3 de Setembro

Algumas sugestões:

- Entrecosto grelhado com feijão preto
- Pataniscas de bacalhau com arroz de feijão
- Quiche de legumes

- Lasanha de Bacalhau
- Bife do Bosque
- Tagliatelle com frango e espargos

Quinta-feira, 2 de Setembro

Algumas sugestões de almoço:

- Peito de Frango grelhado
- Pescada dourada com salada russa
- Rojões Vegetarianos

...

Quarta-feira, 1 de Setembro

O Bosque está à vossa disposição em qualquer momento dia. Pequeno-almoço, almoço, lanche, jantar, copos, ...

Algumas sugestões de almoço:

- Bifes de Novilho na chapa
- Robalo grelhado
- Spaghetti com legumes

...

Sexta-feira, 13 de Agosto

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Peito de Frango grelhado
Bacalhau à Gomes de Sá
Tarte de soja

Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelle com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife
Hamburguer em prato com molho de mostarda
Hamburguer em prato com molho de queijo
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Amêndoa
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Banana
Tarte de Lima

Quinta-feira, 12 de Agosto

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Arroz de Pato
Pescada dourada com arroz de legumes
Tofu com espinafres e cogumelos

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake de maracujá
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Tarte de Amêndoa
Tarte de Banana
Tarte de Lima

Quarta-feira, 11 de Agosto

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Picanha na chapa
Arroz de polvo
Alho-francês à Brás


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake de maracujá
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Tarte de Amêndoa

Terça-feira, 10 de Agosto

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Croissants


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Entrecosto grelhado
Robalo grelhado
Fusilli com cogumelos e molho de tomate


Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Lasanha de Bacalhau
Lasanha de carne

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Spaghetti com gambas
Tagliatelle com frango e espargos

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Tarte de Noz
Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de creme de avelã
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Amêndoa
Bolo de cenoura com cobertura de mascarpone
Mousse de Maracujá
...

Segunda-feira, 9 de Agosto

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Peru com amêndoa e feijão-verde
Filetes de Pescada com salada russa
Espetadas de Seitan

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Tagliatelle com Frango e Espargos
Spaghetti com gambas

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Cremoso de bacalhau com gambas e espinafres
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Creme de Avelã
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
Mousse de Chocolate

Sexta-feira, 6 de Agosto

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Bifes de Novilho na chapa
Pescada estufada
Hamburgueres de soja e mozzarella

Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelle com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife
Hamburguer em prato com molho de mostarda
Hamburguer em prato com molho de queijo
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Amêndoa
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Banana
Tarte de Lima

Quinta-feira, 5 de Agosto

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Costeleta com bacon e cogumelos
Bacalhau à brás
Crepes de legumes gratinados

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake de maracujá
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Tarte de Amêndoa

Quarta-feira, 4 de Agosto

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Peito de frango panado com queijo e ervas
Filetes de pescada gratinados
Quiche de Tofu e alho-francês


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake de maracujá
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Tarte de Amêndoa

Terça-feira, 3 de Agosto

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Strogonoff de peru com cenoura
Sardinha pequena com arroz de legumes
Croquetes de Lentilhas com salada


Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Lasanha de Bacalhau
Lasanha de carne

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelle com frango e espargos
Spaghetti com gambas

Bife do Bosque
O outro Bife
Peito de Frango recheado com alheira, chourição e ervas
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante
Sangria Rosa

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Manga
Tarte de Amêndoa
Bolo de banana com cobertura de maracujá
Tarte de creme de avelã
...

Segunda-feira, 2 de Agosto

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Carne de porco à portuguesa
Pataniscas de bacalhau
Rojões vegetarianos

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Tagliatelle com Frango e Espargos
Spaghetti com gambas

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Cremoso de bacalhau com gambas e espinafres
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Creme de Avelã
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
Mousse de Chocolate

Sexta-feira, 30 de Julho

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Lombo de Porco assado no forno
Lulas estufadas com puré de batata
Fusilli com cogumelos e abacaxi

Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelle com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife
Hamburguer em prato com molho de mostarda
Hamburguer em prato com molho de queijo
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Amêndoa
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Banana
Tarte de Lima

Quinta-feira, 29 de Julho

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Spaghetti alla bolognese
Robalo grelhado
Tofu panado com legumes

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake de maracujá
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Tarte de Amêndoa

Quarta-feira, 28 de Julho

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Peito de peru com amêndoa, feijão-verde e limão
Pescada assada no forno com esparregado
Croquetes de grão com molho de tomate


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha Vegetariana
Lasanha de Bacalhau
Lasanha de Carne

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Tarte de Noz
Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de creme de avelã
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Amêndoa
Bolo de cenoura com cobertura de mascarpone
Mousse de Maracujá
...

Terça-feira, 27 de Julho

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Costeletas com molho de maçã
Bacalhau gratinado com legumes
Espetadas de Seitan

Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum


Lasanha Vegetariana
Lasanha de Bacalhau
Lasanha de carne
Tagliatelle com frango e espargos
Spaghetti com gambas

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
O outro bife
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Creme de Avelã
Bolo de banana com cobertura de maracujá
Bolo de cenoura com cobertura de mascarpone
Mousse de Chocolate

Segunda-feira, 26 de Julho

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Frango à Brás
Filetes de Pescada com salada russa
Tarte de Soja

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Cremoso de bacalhau com gambas e espinafres
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Creme de Avelã
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
Mousse de Chocolate

Sábado, 24 de Julho

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Cremoso de bacalhau com gambas e espinafres
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Creme de Avelã
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
Mousse de Chocolate

Sexta-feira, 23 de Julho

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Entrecosto grelhado com feijão preto
Sardinha em crosta
Tofu estufado com legumes

Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelle com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife
Hamburguer em prato com molho de mostarda
Hamburguer em prato com molho de queijo
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
Bolo de Cenoura com cobertura de Mascarpone

Quinta-feira, 22 de Julho

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Peito de frango recheado com mozzarella fresca, tomate e espinafres
Pescada dourada com feijão frade
Bolinhos (caseiros) de lentilhas com salada

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake de maracujá
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Tarte de Amêndoa

Quarta-feira, 21 de Julho

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Cordon Bleu de peru
Robalo grelhado
Caldeirada de Seitan


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake de maracujá
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Tarte de Amêndoa

Terça-feira, 20 de Julho

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Croissants


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Rojões
Bacalhau à Gomes de Sá
Almôndegas caseiras de soja com puré de batata


Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Lasanha de Bacalhau
Lasanha de carne

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Spaghetti com gambas
Tagliatelle com frango e espargos

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Tarte de Noz
Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de creme de avelã
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Amêndoa
Bolo de cenoura com cobertura de mascarpone
Mousse de Maracujá
...

Segunda-feira, 19 de Julho

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Novilho com cogumelos e alho-francês
Filetes crocantes
Spaghetti provençal

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Tagliatelle com Frango e Espargos
Spaghetti com gambas

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Cremoso de bacalhau com gambas e espinafres
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Creme de Avelã
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
Mousse de Chocolate

Sexta-feira, 16 de Julho

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Arroz de Pato
Filetes de sardinha em farinha de milho com escabeche
Strudel de Legumes


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake de maracujá
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Tarte de Amêndoa

Quinta-feira, 15 de Julho

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Picanha na chapa
Arroz de polvo
Arroz de seitan no forno

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake de maracujá
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Tarte de Amêndoa

Quarta-feira, 14 de Julho

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Frango assado com pêssego
Pescada assada no forno
Empadão de soja e espinafres

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake de maracujá
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Tarte de Amêndoa

Terça-feira, 13 de Julho

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Bifes de porco recheados com bacon e queijo
Filetes de Pescada à Zé do Pipo
Tofu com cogumelos e espinafres


Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Lasanha de Bacalhau
Lasanha de carne

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelle com frango e espargos
Spaghetti com gambas

Bife do Bosque
O outro Bife
Peito de Frango recheado com alheira, chourição e ervas
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante
Sangria Rosa

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Manga
Tarte de Amêndoa
Bolo de banana com cobertura de maracujá
Tarte de creme de avelã
...

Segunda-feira, 12 de Julho

Almoço:
Caril de peru e espinafres
Pataniscas de bacalhau
Quiche de cogumelos e alho-francês

Sopa do dia

...e todas as outras sugestões da carta

Sábado, 10 de Julho

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Peito de frango grelhado com molho de cogumelos
Filetes de Pescada gratinados com molho branco
Pataniscas de legumes

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Cremoso de bacalhau com gambas e espinafres
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Creme de Avelã
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
Mousse de Chocolate

Sexta-feira, 9 de Julho

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Bifes de novilho na chapa
Robalo grelhado
Ensopado de Seitan

Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Lasanha de Bacalhau
Lasanha de carne

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelle com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
Bolo de Cenoura com cobertura de Mascarpone

Quinta-feira, 8 de Julho

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Carne de Porco à portuguesa
Pescada Dourada
Pataniscas de legumes

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake de maracujá
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Tarte de Amêndoa

Quarta-feira, 7 de Julho

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Peito de frango panado com molho de tomate
Bacalhau à brás
Quiche de Tofu e alho-francês


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha Vegetariana
Lasanha de Bacalhau
Lasanha de carne e bechamel

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Tarte de Noz
Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de creme de avelã
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Amêndoa
Bolo de cenoura com cobertura de mascarpone
Mousse de Maracujá
...

Terça-feira, 6 de Julho

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Bifes de porco com molho de mostarda
Pataniscas de polvo com feijão frade
Empadão de Soja

Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Lasanha de Bacalhau
Lasanha de carne

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Spaghetti com gambas

Bife do Bosque
O outro Bife
Peito de Frango recheado com alheira, chourição e ervas
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante
Sangria Rosa

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Manga
Tarte de Amêndoa
Bolo de banana com cobertura de maracujá
Tarte de creme de avelã
...

Segunda-feira, 5 de Julho

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Peito de peru grelhado com molho cremoso
Filetes de Pescada gratinados
Fusilli com cogumelos frescos e molho de tomate

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Cremoso de bacalhau com gambas e espinafres
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Creme de Avelã
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
Mousse de Chocolate

Sexta-feira, 2 de Julho

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Lombo assado no forno
Feijoada de marisco
Rissóis de Soja "homemade"

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake de maracujá
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Tarte de Amêndoa

Quinta-feira, 1 de Julho

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Cordon Bleu de peru
Sardinha assada com pimentos
Tofu com legumes

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake de maracujá
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Tarte de Amêndoa

Quarta-feira, 30 de Junho

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Novilho com feijão preto
Posta de solha com arroz de legumes
Ensopado de Seitan

Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Lasanha de Bacalhau
Lasanha de carne

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Spaghetti com gambas
Tagliatelle com frango e espargos

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Tarte de Noz
Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de creme de avelã
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Amêndoa
Bolo de cenoura com cobertura de mascarpone
Mousse de Maracujá
...

Terça-feira, 29 de Junho

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Rojões
Bacalhau gratinado com legumes
Bolonhesa de Soja

Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum


Lasanha Vegetariana
Lasanha de Bacalhau
Lasanha de carne
Tagliatelle com frango e espargos
Spaghetti com gambas

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
O outro bife
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Creme de Avelã
Bolo de banana com cobertura de maracujá
Bolo de cenoura com cobertura de mascarpone
Mousse de Chocolate