sexta-feira, 30 de julho de 2010

Sexta-feira, 30 de Julho

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Lombo de Porco assado no forno
Lulas estufadas com puré de batata
Fusilli com cogumelos e abacaxi

Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelle com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife
Hamburguer em prato com molho de mostarda
Hamburguer em prato com molho de queijo
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Amêndoa
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Banana
Tarte de Lima

quinta-feira, 29 de julho de 2010

Quinta-feira, 29 de Julho

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Spaghetti alla bolognese
Robalo grelhado
Tofu panado com legumes

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake de maracujá
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Tarte de Amêndoa

quarta-feira, 28 de julho de 2010

Quarta-feira, 28 de Julho

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Peito de peru com amêndoa, feijão-verde e limão
Pescada assada no forno com esparregado
Croquetes de grão com molho de tomate


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha Vegetariana
Lasanha de Bacalhau
Lasanha de Carne

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Tarte de Noz
Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de creme de avelã
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Amêndoa
Bolo de cenoura com cobertura de mascarpone
Mousse de Maracujá
...

terça-feira, 27 de julho de 2010

Terça-feira, 27 de Julho

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Costeletas com molho de maçã
Bacalhau gratinado com legumes
Espetadas de Seitan

Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum


Lasanha Vegetariana
Lasanha de Bacalhau
Lasanha de carne
Tagliatelle com frango e espargos
Spaghetti com gambas

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
O outro bife
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Creme de Avelã
Bolo de banana com cobertura de maracujá
Bolo de cenoura com cobertura de mascarpone
Mousse de Chocolate

segunda-feira, 26 de julho de 2010

Segunda-feira, 26 de Julho

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Frango à Brás
Filetes de Pescada com salada russa
Tarte de Soja

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Cremoso de bacalhau com gambas e espinafres
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Creme de Avelã
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
Mousse de Chocolate

sábado, 24 de julho de 2010

Sábado, 24 de Julho

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Cremoso de bacalhau com gambas e espinafres
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Creme de Avelã
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
Mousse de Chocolate

sexta-feira, 23 de julho de 2010

Sexta-feira, 23 de Julho

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Entrecosto grelhado com feijão preto
Sardinha em crosta
Tofu estufado com legumes

Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelle com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife
Hamburguer em prato com molho de mostarda
Hamburguer em prato com molho de queijo
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
Bolo de Cenoura com cobertura de Mascarpone

quinta-feira, 22 de julho de 2010

Quinta-feira, 22 de Julho

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Peito de frango recheado com mozzarella fresca, tomate e espinafres
Pescada dourada com feijão frade
Bolinhos (caseiros) de lentilhas com salada

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake de maracujá
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Tarte de Amêndoa

quarta-feira, 21 de julho de 2010

Quarta-feira, 21 de Julho

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Cordon Bleu de peru
Robalo grelhado
Caldeirada de Seitan


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake de maracujá
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Tarte de Amêndoa

terça-feira, 20 de julho de 2010

Terça-feira, 20 de Julho

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Croissants


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Rojões
Bacalhau à Gomes de Sá
Almôndegas caseiras de soja com puré de batata


Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Lasanha de Bacalhau
Lasanha de carne

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Spaghetti com gambas
Tagliatelle com frango e espargos

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Tarte de Noz
Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de creme de avelã
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Amêndoa
Bolo de cenoura com cobertura de mascarpone
Mousse de Maracujá
...

segunda-feira, 19 de julho de 2010

Segunda-feira, 19 de Julho

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Novilho com cogumelos e alho-francês
Filetes crocantes
Spaghetti provençal

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Tagliatelle com Frango e Espargos
Spaghetti com gambas

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Cremoso de bacalhau com gambas e espinafres
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Creme de Avelã
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
Mousse de Chocolate

sexta-feira, 16 de julho de 2010

Sexta-feira, 16 de Julho

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Arroz de Pato
Filetes de sardinha em farinha de milho com escabeche
Strudel de Legumes


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake de maracujá
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Tarte de Amêndoa

quinta-feira, 15 de julho de 2010

Quinta-feira, 15 de Julho

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Picanha na chapa
Arroz de polvo
Arroz de seitan no forno

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake de maracujá
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Tarte de Amêndoa

quarta-feira, 14 de julho de 2010

Quarta-feira, 14 de Julho

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia
Frango assado com pêssego
Pescada assada no forno
Empadão de soja e espinafres

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake de maracujá
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Tarte de Amêndoa

terça-feira, 13 de julho de 2010

Terça-feira, 13 de Julho

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Bifes de porco recheados com bacon e queijo
Filetes de Pescada à Zé do Pipo
Tofu com cogumelos e espinafres


Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Lasanha de Bacalhau
Lasanha de carne

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelle com frango e espargos
Spaghetti com gambas

Bife do Bosque
O outro Bife
Peito de Frango recheado com alheira, chourição e ervas
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante
Sangria Rosa

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Manga
Tarte de Amêndoa
Bolo de banana com cobertura de maracujá
Tarte de creme de avelã
...

segunda-feira, 12 de julho de 2010

Segunda-feira, 12 de Julho

Almoço:
Caril de peru e espinafres
Pataniscas de bacalhau
Quiche de cogumelos e alho-francês

Sopa do dia

...e todas as outras sugestões da carta

sábado, 10 de julho de 2010

Sábado, 10 de Julho

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Peito de frango grelhado com molho de cogumelos
Filetes de Pescada gratinados com molho branco
Pataniscas de legumes

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Cremoso de bacalhau com gambas e espinafres
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Creme de Avelã
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
Mousse de Chocolate

sexta-feira, 9 de julho de 2010

Sexta-feira, 9 de Julho

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Bifes de novilho na chapa
Robalo grelhado
Ensopado de Seitan

Salada de Camarão
Salada de Frango
Salada de Feijão Frade e Atum

Lasanha Vegetariana
Lasanha de Bacalhau
Lasanha de carne

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelle com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
Bolo de Cenoura com cobertura de Mascarpone

quinta-feira, 8 de julho de 2010

Quinta-feira, 8 de Julho

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Carne de Porco à portuguesa
Pescada Dourada
Pataniscas de legumes

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake de maracujá
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Tarte de Amêndoa

quarta-feira, 7 de julho de 2010

Quarta-feira, 7 de Julho

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Peito de frango panado com molho de tomate
Bacalhau à brás
Quiche de Tofu e alho-francês


Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha Vegetariana
Lasanha de Bacalhau
Lasanha de carne e bechamel

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Tarte de Noz
Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de creme de avelã
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Amêndoa
Bolo de cenoura com cobertura de mascarpone
Mousse de Maracujá
...

terça-feira, 6 de julho de 2010

Terça-feira, 6 de Julho

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Bifes de porco com molho de mostarda
Pataniscas de polvo com feijão frade
Empadão de Soja

Salada de Camarão
Salada de Frango


Lasanha Vegetariana
Lasanha de Bacalhau
Lasanha de carne

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau
Spaghetti com gambas

Bife do Bosque
O outro Bife
Peito de Frango recheado com alheira, chourição e ervas
Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante
Sangria Rosa

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Mousse de Manga
Tarte de Amêndoa
Bolo de banana com cobertura de maracujá
Tarte de creme de avelã
...

segunda-feira, 5 de julho de 2010

Segunda-feira, 5 de Julho

Pequeno-almoço/lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)
Pasteis de Nata
Bolo de cenoura
Bolo de Arroz

Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Peito de peru grelhado com molho cremoso
Filetes de Pescada gratinados
Fusilli com cogumelos frescos e molho de tomate

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Cremoso de bacalhau com gambas e espinafres
Alheira de Bacalhau

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante

Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de Creme de Avelã
Bolo de Banana com cobertura de Maracujá
Mousse de Chocolate

sexta-feira, 2 de julho de 2010

Sexta-feira, 2 de Julho

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Lombo assado no forno
Feijoada de marisco
Rissóis de Soja "homemade"

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake de maracujá
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Tarte de Amêndoa

quinta-feira, 1 de julho de 2010

Quinta-feira, 1 de Julho

Pequeno-Almoço / Lanche:
Sumos naturais
Chá em folha
Leite com cereais
Cappuccino
Iogurte
Torrada com manteiga
Torrada com compota
Torrada com queijo fresco e compota de abóbora
Bolos caseiros (fatia)


Almoço / Jantar:

Sopa do dia

Cordon Bleu de peru
Sardinha assada com pimentos
Tofu com legumes

Salada de Camarão
Salada de Frango

Lasanha de carne
Lasanha de Bacalhau
Lasanha Vegetariana

Bacalhau com natas
Bacalhau do Bosque
Bacalhau assado com puré de grão
Alheira de Bacalhau

Tagliatelli com frango e espargos
Spaghetti com Gambas

Bife do Bosque
O outro Bife

Prego em Prato
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Alheira de Mirandela

...
Sanduíches / Tostas
Tapas / Petiscos

Sumos naturais
Sangria de vinho tinto
Sangria de Espumante


Bolo de banana com cobertura de maracujá
Aveludado de Chocolate
Tarte de Noz
Cheesecake de maracujá
Cheesecake light de frutos do Bosque
Tarte de creme de avelã
Tarte de Amêndoa