Quarta-feira, 31 de Outubro de 2012

Sopa do dia

Arroz de Pato
Gratinado de peixe e espinafres
Feijoada de soja

Salada de Frango e Maçã
Salada de Camarão e Abacaxi com molho pesto

Alheira de Mirandela com grelos salteados, batata e ovo
Bacalhau com natas

Lasanha vegetariana
Lasanha de Bacalhau
Lasanha de Vitela

Hamburguer de novilho (200 grs.) com molho de mostarda ou queijo brie

Linguini com frango, tomate-cereja e espargos
Linguini de gambas e tomate-cereja
Linguini de tomate seco, tomate-cereja e mozzarella de bufala
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Cheesecake de frutos do bosque
Cheesecake de Maracujá
Aveludado de chocolate
Tarte de maçã
Tarte de limão
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Terça-feira, 30 de Outubro de 2012

Sopa do dia

Espetadas de peru
Lombo de pescada com legumes em papelote
Quiche de tomate seco e mozzarella fresca

Salada de Frango e Maçã
Salada de Camarão e Abacaxi com molho pesto

Alheira de Mirandela com grelos salteados, batata e ovo
Bacalhau com natas

Lasanha vegetariana
Lasanha de Bacalhau
Lasanha de Vitela

Hamburguer de novilho (200 grs.) com molho de mostarda ou queijo brie

Linguini com frango, tomate-cereja e espargos
Linguini de gambas e tomate-cereja
Linguini de tomate seco, tomate-cereja e mozzarella de bufala
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Cheesecake de frutos do bosque
Cheesecake de Maracujá
Aveludado de chocolate
Tarte de maçã
Tarte de limão
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Segunda-feira, 29 de Outubro de 2012

Sopa do dia

Perna de Frango do campo assada no forno
Feijoada de Chocos
Bolonhesa de Soja

Salada de Frango e Maçã
Salada de Camarão e Abacaxi com molho pesto 

Alheira de Mirandela com grelos salteados, batata e ovo
Bacalhau com natas
Lasanha vegetariana
Lasanha de Bacalhau
Lasanha de Vitela
Hamburguer de novilho (200 grs.) com molho de mostarda ou queijo brie
Linguini com frango, tomate-cereja e espargos
Linguini de gambas e tomate-cereja
Linguini de tomate seco, tomate-cereja e mozzarella de bufala
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Cheesecake de frutos do bosque
Cheesecake de Maracujá
Aveludado de chocolate
Tarte de maçã
Tarte de limão
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Sexta-feira, 26 de Outubro de 2012

Sopa do dia

Folhado de novilho
Spaghetti com amêijoa e mexilhão
Croquetes de grão com molho de tomate

Salada de Frango e Maçã
Salada de Camarão e Abacaxi com molho pesto 

Alheira de Mirandela com grelos salteados, batata e ovo
Bacalhau com natas
Lasanha vegetariana
Lasanha de Bacalhau
Lasanha de Vitela
Hamburguer de novilho (200 grs.) com molho de mostarda ou queijo brie
Linguini com frango, tomate-cereja e espargos
Linguini de gambas e tomate-cereja
Linguini de tomate seco, tomate-cereja e mozzarella de bufala
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Cheesecake de frutos do bosque
Cheesecake de Maracujá
Aveludado de chocolate
Tarte de maçã
Tarte cremosa de laranja
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Quinta-feira, 25 de Outubro de 2012

Sopa do dia 

Strogonoff de frango
Filetes de pescada com salada russa
Alho-francês à Brás

Salada de Frango e Maçã
Salada de Camarão e Abacaxi com molho pesto 

Alheira de Mirandela com grelos salteados, batata e ovo
Bacalhau com natas
Lasanha vegetariana
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Linguini com frango, espargos e tomate-cereja
Hamburguer (200 grs) com molho de mostarda ou queijo brie

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Cheesecake de frutos do bosque
Cheesecake de Maracujá
Aveludado de chocolate
Tarte de maçã
Tarte de amêndoa
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Quarta-feira, 24 de Outubro de 2012

Almoço:

Sopa do dia 

Misto de carne grelhadas
Arroz de tamboril
Caponata de beringela com spaghetti

Salada de Frango e Maçã
Salada de Camarão e Abacaxi com molho pesto 

Alheira de Mirandela com grelos salteados, batata e ovo
Bacalhau com natas
Lasanha vegetariana
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Tagliatelle com frango, espargos e tomate-cereja
Hamburguer (200 grs) com molho de mostarda ou queijo

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Cheesecake de frutos do bosque
Cheesecake de Maracujá
Aveludado de chocolate
Tarte de maçã
Tarte de amêndoa
Mousse de Snickers
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Terça-feira, 23 de Outubro de 2012

Algumas sugestões:

Sopa do dia

Picanha com feijão preto
Pescada no forno com batata a murro
Moussaka de lentilhas 

Salada de Frango e Maçã
Salada de Camarão e Abacaxi com molho pesto 

Alheira de Mirandela com grelos salteados, batata e ovo
Bacalhau com natas
Lasanha vegetariana
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Linguini com frango, espargos e tomate-cereja
Hamburguer (200 grs) com molho de mostarda ou queijo

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Cheesecake de frutos do bosque
Cheesecake de Maracujá
Aveludado de chocolate
Tarte de maçã
Mousse de Snickers
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Segunda-feira, 22 de Outubro de 2012

Sopa do dia

Rojões com castanhas
Filetes de bacalhau fresco
Spaghetti salteado com cogumelos frescos

Salada de Frango e Maçã
Salada de Camarão e Abacaxi com molho pesto 

Alheira de Mirandela com grelos salteados, batata e ovo
Bacalhau com natas

Lasanha vegetariana
Lasanha de Carne
Lasanha de Bacalhau
Hamburguer com molho de mostarda ou queijo brie
Linguini com tomate seco, tomate cherry e mozzarella de bufala
Linguini com gambas e tomate-cherry
Linguini com frango e espargos
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Cheesecake de frutos do bosque
Cheesecake de Maracujá
Aveludado de chocolate
Tarte de maçã
Mousse de Snickers
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Sexta-feira, 19 de Outubro de 2012

Almoço:

Sopa do dia

Lombo assado no forno
Sardinha no forno com crosta de broa
Tofu à minhota

Salada de Frango e Maçã
Salada de Camarão e Abacaxi com molho pesto 

Alheira de Mirandela com grelos salteados, batata e ovo
Bacalhau com natas
Lasanha vegetariana
Hamburguer de novilho (200 grs.) com molho de mostarda
Tagliatelle com frango, tomate-cereja e espargos
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Cheesecake de frutos do bosque
Cheesecake de Maracujá
Aveludado de chocolate
Tarte de maçã
Tarte cremosa de laranja
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Quinta-feira, 18 de Outubro de 2012

Almoço:

Sopa do dia 

Carbonara de presunto
Lulas com molho de mostarda e puré de batata
Canelones de queijo fresco e espinafres

Salada de Frango e Maçã
Salada de Camarão e Abacaxi com molho pesto 

Alheira de Mirandela com grelos salteados, batata e ovo
Bacalhau com natas
Lasanha vegetariana
Francesinha
Francesinha Vegetariana
Tagliatelle com frango, espargos e tomate-cereja
Hamburguer (200 grs) com molho de mostarda ou queijo

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Cheesecake de frutos do bosque
Cheesecake de Maracujá
Aveludado de chocolate
Tarte de maçã
Tarte de amêndoa
Mousse de chocolate Mars
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