Sexta-feira, 20 de Junho de 2014

Folhado de vitela.
Lulas à lagareiro.
Arroz de seitan gratinado no forno
...
- Salada de Frango e Maçã
- Salade de Gambas e Abacaxi
- Lasanha vegetariana
- Alheira de Mirandela com grelos salteados                         
- Francesinha      
- Lasanha de Bacalhau
- Bacalhau com natas
- Hamburguer em bolo do caco
- Hamburguer com molho de queijo brie ou mostarda à antiga.
- ...



- Cogumelos salteados em azeite e tomilho

- Linguini de Gambas e tomate-cherry
- Cremoso de bacalhau, gambas e espinafres.
- Polvinho do Algarve braseado com migas de feijão frade.

- Linguini de Frango e Espargos
- Bife do Bosque, esparregado e batata à rodela.
- Peito de Frango recheado com pasta de alheira, migas soltas de feijão frade e grelos.
- Coxa de Pato, arroz do mesmo com frutos secos gratinado no forno.


- Tofu fumado, broa, amêndoas, grelos e batata a murro
- Linguini de tomate seco, tomate-cherry, mozzarella de bufala e azeite de manjericão.
- Francesinha Vegetariana

Quinta-feira, 19 de Junho de 2014

Arroz de Pato.
Pescada, molho de marisco e puré de batata.
Quiche de espinafres
...
- Salada de Frango e Maçã
- Salade de Gambas e Abacaxi
- Lasanha vegetariana
- Alheira de Mirandela com grelos salteados                         
- Francesinha       
- Lasanha de Bacalhau
- Bacalhau com natas
- Hamburguer em bolo do caco
- Hamburguer com molho de queijo brie ou mostarda à antiga.
- ...



- Cogumelos salteados em azeite e tomilho

- Linguini de Gambas e tomate-cherry
- Cremoso de bacalhau, gambas e espinafres.
- Polvinho do Algarve braseado com migas de feijão frade.

- Linguini de Frango e Espargos
- Bife do Bosque, esparregado e batata à rodela.
- Peito de Frango recheado com pasta de alheira, migas soltas de feijão frade e grelos.
- Coxa de Pato, arroz do mesmo com frutos secos gratinado no forno.


- Tofu fumado, broa, amêndoas, grelos e batata a murro
- Linguini de tomate seco, tomate-cherry, mozzarella de bufala e azeite de manjericão.
- Francesinha Vegetariana

Quarta-feira, 18 de Junho de 2014

Cordon Bleu de Peru
Pataniscas de bacalhau com salada de feijão-frade.
Brás de legumes
...
- Salada de Frango e Maçã  
- Salade de Gambas e Abacaxi
- Lasanha vegetariana
- Alheira de Mirandela com grelos salteados                         
- Francesinha        
- Lasanha de Bacalhau
- Bacalhau com natas
- Hamburguer em bolo do caco
- Hamburguer com molho de queijo brie ou mostarda à antiga.
- ...



- Cogumelos salteados em azeite e tomilho

- Linguini de Gambas e tomate-cherry
- Cremoso de bacalhau, gambas e espinafres.
- Polvinho do Algarve braseado com migas de feijão frade.

- Linguini de Frango e Espargos
- Bife do Bosque, esparregado e batata à rodela.
- Peito de Frango recheado com pasta de alheira, migas soltas de feijão frade e grelos.
- Coxa de Pato, arroz do mesmo com frutos secos gratinado no forno.


- Tofu fumado, broa, amêndoas, grelos e batata a murro
- Linguini de tomate seco, tomate-cherry, mozzarella de bufala e azeite de manjericão.
- Francesinha Vegetariana

Terça-feira, 17 de Junho de 2014

Bifes de frango com tomate, espinafres e queijo
Lasanha de salmão
Spaghetti com tomate-cherry confitado e molho pesto
...
- Salada de Frango e Maçã   
- Salade de Gambas e Abacaxi
- Lasanha vegetariana
- Alheira de Mirandela com grelos salteados                         
- Francesinha         
- Lasanha de Bacalhau
- Bacalhau com natas
- Hamburguer em bolo do caco
- Hamburguer com molho de queijo brie ou mostarda à antiga.
- ...



- Cogumelos salteados em azeite e tomilho

- Linguini de Gambas e tomate-cherry
- Cremoso de bacalhau, gambas e espinafres.
- Polvinho do Algarve braseado com migas de feijão frade.

- Linguini de Frango e Espargos
- Bife do Bosque, esparregado e batata à rodela.
- Peito de Frango recheado com pasta de alheira, migas soltas de feijão frade e grelos.
- Coxa de Pato, arroz do mesmo com frutos secos gratinado no forno.


- Tofu fumado, broa, amêndoas, grelos e batata a murro
- Linguini de tomate seco, tomate-cherry, mozzarella de bufala e azeite de manjericão.
- Francesinha Vegetariana

Segunda-feira, 16 de Junho de 2014

Picanha grelhada com feijão preto.
Filetes de Bacalhau fresco com salada de grão-de-bico.
Salada de Cuscuz com legumes grelhados.
...
- Salada de Frango e Maçã    
- Salade de Gambas e Abacaxi
- Lasanha vegetariana
- Alheira de Mirandela com grelos salteados                         
- Francesinha          
- Lasanha de Bacalhau
- Bacalhau com natas
- Hamburguer em bolo do caco
- Hamburguer com molho de queijo brie ou mostarda à antiga.
- ...



- Cogumelos salteados em azeite e tomilho

- Linguini de Gambas e tomate-cherry
- Cremoso de bacalhau, gambas e espinafres.
- Polvinho do Algarve braseado com migas de feijão frade.

- Linguini de Frango e Espargos
- Bife do Bosque, esparregado e batata à rodela.
- Peito de Frango recheado com pasta de alheira, migas soltas de feijão frade e grelos.
- Coxa de Pato, arroz do mesmo com frutos secos gratinado no forno.


- Tofu fumado, broa, amêndoas, grelos e batata a murro
- Linguini de tomate seco, tomate-cherry, mozzarella de bufala e azeite de manjericão.
- Francesinha Vegetariana

Sexta-feira, 13 de Junho de 2014

Lombinho de porco assado com batata nova.
Salmão em papelote com batata a murro.
Quiche de salsicha veg. e abacaxi,
...
- Salada de Frango e Maçã     
- Salade de Gambas e Abacaxi
- Lasanha vegetariana 
- Alheira de Mirandela com grelos salteados                         
- Francesinha           
- Lasanha de Bacalhau
- Bacalhau com natas
- Hamburguer com molho de queijo brie ou mostarda à antiga.



- Cogumelos salteados em azeite e tomilho

- Linguini de Gambas e tomate-cherry
- Cremoso de bacalhau, gambas e espinafres.
- Polvinho do Algarve braseado com migas de feijão frade.

- Linguini de Frango e Espargos
- Bife do Bosque, esparregado e batata à rodela.
- Peito de Frango recheado com pasta de alheira, migas soltas de feijão frade e grelos.
- Coxa de Pato, arroz do mesmo com frutos secos gratinado no forno.


- Tofu fumado, broa, amêndoas, grelos e batata a murro
- Linguini de tomate seco, tomate-cherry, mozzarella de bufala e azeite de manjericão.
- Francesinha Vegetariana

Quinta-feira, 12 de Junho de 2014

Empada de alheira de caça.
Filetes de pescada com salada de feijão frade.
Rojões vegetarianos
...
- Salada de Frango e Maçã      
- Salade de Gambas e Abacaxi
- Lasanha vegetariana  
- Alheira de Mirandela com grelos salteados                         
- Francesinha            
- Lasanha de Bacalhau
- Bacalhau com natas
- Hamburguer com molho de queijo brie ou mostarda à antiga.



- Cogumelos salteados em azeite e tomilho

- Linguini de Gambas e tomate-cherry
- Cremoso de bacalhau, gambas e espinafres.
- Polvinho do Algarve braseado com migas de feijão frade.

- Linguini de Frango e Espargos
- Bife do Bosque, esparregado e batata à rodela.
- Peito de Frango recheado com pasta de alheira, migas soltas de feijão frade e grelos.
- Coxa de Pato, arroz do mesmo com frutos secos gratinado no forno.


- Tofu fumado, broa, amêndoas, grelos e batata a murro
- Linguini de tomate seco, tomate-cherry, mozzarella de bufala e azeite de manjericão.
- Francesinha Vegetariana