sexta-feira, 25 de abril de 2014
quinta-feira, 24 de abril de 2014
Quinta-feira, 24 de Abril de 2014
Arroz de pato.
Massada de tamboril.
Quiche de espinafres e tomate.
...
- Salada de Frango e Maçã
- Salade de Gambas e Abacaxi
- Lasanha vegetariana
- Alheira de Mirandela com grelos salteados
- Francesinha
- Lasanha de Bacalhau
- Bacalhau com natas
- Hamburguer com molho de queijo brie ou mostarda à antiga.
Jantar:
- Cogumelos salteados em azeite e tomilho
- Linguini de Gambas e tomate-cherry
- Cremoso de bacalhau, gambas e espinafres.
- Polvinho do Algarve braseado com migas de feijão frade.
- Linguini de Frango e Espargos
- Bife do Bosque, esparregado e batata à rodela.
- Peito de Frango recheado com pasta de alheira, migas soltas de feijão frade e grelos.
- Coxa de Pato, arroz do mesmo com frutos secos gratinado no forno.
- Tofu fumado, broa, amêndoas, grelos e batata a murro
- Linguini de tomate seco, tomate-cherry, mozzarella de bufala e azeite de manjericão.
- Francesinha Vegetariana
Massada de tamboril.
Quiche de espinafres e tomate.
...
- Salada de Frango e Maçã
- Salade de Gambas e Abacaxi
- Lasanha vegetariana
- Alheira de Mirandela com grelos salteados
- Francesinha
- Lasanha de Bacalhau
- Bacalhau com natas
- Hamburguer com molho de queijo brie ou mostarda à antiga.
Jantar:
- Cogumelos salteados em azeite e tomilho
- Linguini de Gambas e tomate-cherry
- Cremoso de bacalhau, gambas e espinafres.
- Polvinho do Algarve braseado com migas de feijão frade.
- Linguini de Frango e Espargos
- Bife do Bosque, esparregado e batata à rodela.
- Peito de Frango recheado com pasta de alheira, migas soltas de feijão frade e grelos.
- Coxa de Pato, arroz do mesmo com frutos secos gratinado no forno.
- Tofu fumado, broa, amêndoas, grelos e batata a murro
- Linguini de tomate seco, tomate-cherry, mozzarella de bufala e azeite de manjericão.
- Francesinha Vegetariana
quarta-feira, 23 de abril de 2014
Quarta-feira, 23 de Abril de 2014
Lasanha de frango.
Filetes de bacalhau fresco com arroz malandro de ervilha-de-quebrar.
Tofu à minhota.
...
- Salada de Frango e Maçã
- Salade de Gambas e Abacaxi
- Lasanha vegetariana
- Alheira de Mirandela com grelos salteados
- Francesinha
- Lasanha de Bacalhau
- Bacalhau com natas
- Hamburguer com molho de queijo brie ou mostarda à antiga.
Jantar:
- Cogumelos salteados em azeite e tomilho
- Linguini de Gambas e tomate-cherry
- Cremoso de bacalhau, gambas e espinafres.
- Polvinho do Algarve braseado com migas de feijão frade.
- Linguini de Frango e Espargos
- Bife do Bosque, esparregado e batata à rodela.
- Peito de Frango recheado com pasta de alheira, migas soltas de feijão frade e grelos.
- Coxa de Pato, arroz do mesmo com frutos secos gratinado no forno.
- Tofu fumado, broa, amêndoas, grelos e batata a murro
- Linguini de tomate seco, tomate-cherry, mozzarella de bufala e azeite de manjericão.
- Francesinha Vegetariana
Filetes de bacalhau fresco com arroz malandro de ervilha-de-quebrar.
Tofu à minhota.
...
- Salada de Frango e Maçã
- Salade de Gambas e Abacaxi
- Lasanha vegetariana
- Alheira de Mirandela com grelos salteados
- Francesinha
- Lasanha de Bacalhau
- Bacalhau com natas
- Hamburguer com molho de queijo brie ou mostarda à antiga.
Jantar:
- Cogumelos salteados em azeite e tomilho
- Linguini de Gambas e tomate-cherry
- Cremoso de bacalhau, gambas e espinafres.
- Polvinho do Algarve braseado com migas de feijão frade.
- Linguini de Frango e Espargos
- Bife do Bosque, esparregado e batata à rodela.
- Peito de Frango recheado com pasta de alheira, migas soltas de feijão frade e grelos.
- Coxa de Pato, arroz do mesmo com frutos secos gratinado no forno.
- Tofu fumado, broa, amêndoas, grelos e batata a murro
- Linguini de tomate seco, tomate-cherry, mozzarella de bufala e azeite de manjericão.
- Francesinha Vegetariana
terça-feira, 22 de abril de 2014
Terça-feira, 22 de Abril de 2014
Cordon Bleu de peru.
Arroz de polvo.
Caponata de beringela.
...
- Salada de Frango e Maçã
- Salade de Gambas e Abacaxi
- Lasanha vegetariana
- Alheira de Mirandela com grelos salteados
- Francesinha
- Lasanha de Bacalhau
- Bacalhau com natas
- Hamburguer com molho de queijo brie ou mostarda à antiga.
Jantar:
- Cogumelos salteados em azeite e tomilho
- Linguini de Gambas e tomate-cherry
- Cremoso de bacalhau, gambas e espinafres.
- Polvinho do Algarve braseado com migas de feijão frade.
- Linguini de Frango e Espargos
- Bife do Bosque, esparregado e batata à rodela.
- Peito de Frango recheado com pasta de alheira, migas soltas de feijão frade e grelos.
- Coxa de Pato, arroz do mesmo com frutos secos gratinado no forno.
- Tofu fumado, broa, amêndoas, grelos e batata a murro
- Linguini de tomate seco, tomate-cherry, mozzarella de bufala e azeite de manjericão.
- Francesinha Vegetariana
Arroz de polvo.
Caponata de beringela.
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- Salada de Frango e Maçã
- Salade de Gambas e Abacaxi
- Lasanha vegetariana
- Alheira de Mirandela com grelos salteados
- Francesinha
- Lasanha de Bacalhau
- Bacalhau com natas
- Hamburguer com molho de queijo brie ou mostarda à antiga.
Jantar:
- Cogumelos salteados em azeite e tomilho
- Linguini de Gambas e tomate-cherry
- Cremoso de bacalhau, gambas e espinafres.
- Polvinho do Algarve braseado com migas de feijão frade.
- Linguini de Frango e Espargos
- Bife do Bosque, esparregado e batata à rodela.
- Peito de Frango recheado com pasta de alheira, migas soltas de feijão frade e grelos.
- Coxa de Pato, arroz do mesmo com frutos secos gratinado no forno.
- Tofu fumado, broa, amêndoas, grelos e batata a murro
- Linguini de tomate seco, tomate-cherry, mozzarella de bufala e azeite de manjericão.
- Francesinha Vegetariana
sexta-feira, 18 de abril de 2014
Páscoa 2014

Marc Johns
Devido a trabalhos de campo, entre
os dias 18 e 21, não nos será permitido partilhar o Bosque.
Voltaremos no dia 22,
Terça-feira.
quinta-feira, 17 de abril de 2014
Quinta-feira, 17 de Abril de 2014
Folhado de vitela.
Lasanha de salmão.
Quiche de salsicha vegetariana e abacaxi.
...
Hoje temos o prego de atum fresco!!
- Salada de Frango e Maçã
- Salade de Gambas e Abacaxi
- Lasanha vegetariana
- Alheira de Mirandela com grelos salteados
- Francesinha
- Lasanha de Bacalhau
- Bacalhau com natas
- Hamburguer com molho de queijo brie ou mostarda à antiga.
Jantar:
- Cogumelos salteados em azeite e tomilho
- Linguini de Gambas e tomate-cherry
- Cremoso de bacalhau, gambas e espinafres.
- Polvinho do Algarve braseado com migas de feijão frade.
- Linguini de Frango e Espargos
- Bife do Bosque, esparregado e batata à rodela.
- Peito de Frango recheado com pasta de alheira, migas soltas de feijão frade e grelos.
- Coxa de Pato, arroz do mesmo com frutos secos gratinado no forno.
- Tofu fumado, broa, amêndoas, grelos e batata a murro
- Linguini de tomate seco, tomate-cherry, mozzarella de bufala e azeite de manjericão.
- Francesinha Vegetariana
Lasanha de salmão.
Quiche de salsicha vegetariana e abacaxi.
...
Hoje temos o prego de atum fresco!!
- Salada de Frango e Maçã
- Salade de Gambas e Abacaxi
- Lasanha vegetariana
- Alheira de Mirandela com grelos salteados
- Francesinha
- Lasanha de Bacalhau
- Bacalhau com natas
- Hamburguer com molho de queijo brie ou mostarda à antiga.
Jantar:
- Cogumelos salteados em azeite e tomilho
- Linguini de Gambas e tomate-cherry
- Cremoso de bacalhau, gambas e espinafres.
- Polvinho do Algarve braseado com migas de feijão frade.
- Linguini de Frango e Espargos
- Bife do Bosque, esparregado e batata à rodela.
- Peito de Frango recheado com pasta de alheira, migas soltas de feijão frade e grelos.
- Coxa de Pato, arroz do mesmo com frutos secos gratinado no forno.
- Tofu fumado, broa, amêndoas, grelos e batata a murro
- Linguini de tomate seco, tomate-cherry, mozzarella de bufala e azeite de manjericão.
- Francesinha Vegetariana
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