domingo, 4 de agosto de 2013

Férias 2013

sexta-feira, 2 de agosto de 2013

Sexta-feira, 2 de Agosto de 2013


- Arroz de pato gratinado.
- Filetes de bacalhau fresco e salada russa com maionese caseira.
- Quiche de espinafres e tomate.
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- Salada de frango
- Salada de gambas e abacaxi
- Peito de frango com migas de feijão-frade
- Lasanha vegetariana
- Lasanha de Bacalhau
- Bacalhau com natas
- Hamburguer com molho de mostarda
- Linguini de Frango e Espargos
- Francesinha
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quinta-feira, 1 de agosto de 2013

Quinta-feira, 1 de Agosto de 2013


- Cordon Bleu.
- Pataniscas de bacalhau com arroz de feijão.
- Caponata de beringela com spaghetti.
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- Salada de frango
- Salada de gambas e abacaxi
- Peito de frango com migas de feijão-frade
- Lasanha vegetariana
- Lasanha de Bacalhau
- Bacalhau com natas
- Hamburguer com molho de mostarda
- Linguini de Frango e Espargos
- Francesinha
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quarta-feira, 31 de julho de 2013

Quarta-feira, 31 de Julho de 2013


- Lasanha de peru e cogumelos.
- Chocos à lagareiro.
- Empadão de soja e espinafres.
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- Salada de frango
- Salada de gambas e abacaxi
- Peito de frango com migas de feijão-frade
- Lasanha vegetariana
- Lasanha de Bacalhau
- Bacalhau com natas
- Hamburguer com molho de mostarda
- Linguini de Frango e Espargos
- Francesinha
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terça-feira, 30 de julho de 2013

Terça-feira, 30 de Julho de 2013


- Crumble de alheira e batata chips.
- Canelones de peixe e espinafres.
- Tofu com broa.
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- Salada de frango
- Salada de gambas e abacaxi
- Peito de frango com migas de feijão-frade
- Lasanha vegetariana
- Lasanha de Bacalhau
- Bacalhau com natas
- Hamburguer com molho de mostarda
- Linguini de Frango e Espargos
- Francesinha
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segunda-feira, 29 de julho de 2013

Segunda-feira, 29 de Julho de 2013


- Perna de frango assada no forno.
- Lulas estufadas, puré de batata.
- Quiche de abacaxi, tomate e salsicha veg.
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- Salada de frango
- Salada de gambas e abacaxi
- Peito de frango com migas de feijão-frade
- Lasanha vegetariana
- Lasanha de Bacalhau
- Bacalhau com natas
- Hamburguer com molho de mostarda
- Linguini de Frango e Espargos
- Francesinha
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sexta-feira, 26 de julho de 2013

Sexta-feira, 26 de Julho de 2013


- Folhado de novilho.
- Lombo de salmão em papelote.
- Bolonhesa de soja.
...
- Salada de frango
- Salada de gambas e abacaxi
- Peito de frango com migas de feijão-frade
- Lasanha vegetariana
- Lasanha de Bacalhau
- Bacalhau com natas
- Hamburguer com molho de mostarda
- Linguini de Frango e Espargos
- Francesinha
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