sexta-feira, 5 de julho de 2013

Sexta-feira, 5 de Julho de 2013


- Folhado de Novilho.
- Salmão em papelote.
- Quiche de tomate-cherry e salsicha veg.
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- Salada de frango e maçã
- Salada de gambas e abacaxi
- Peito de frango com migas de feijão-frade
- Lasanha vegetariana
- Lasanha de Bacalhau
- Bacalhau com natas
- Hamburguer com molho de mostarda
- Linguini de Frango e Espargos
- Francesinha
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quinta-feira, 4 de julho de 2013

Quinta-feira, 4 de Julho de 2013


- Crumble de alheira com chips.
- Pescada com molho de marisco.
- Canelones de queijo fresco e espinafres.
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- Salada de frango e maçã
- Salada de gambas e abacaxi
- Peito de frango com migas de feijão-frade
- Lasanha vegetariana
- Lasanha de Bacalhau
- Bacalhau com natas
- Hamburguer com molho de mostarda
- Linguini de Frango e Espargos
- Francesinha
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quarta-feira, 3 de julho de 2013

Quarta-feira, 3 de Julho de 2013



- Rojões com maçã.
- Dourada grelhada.
- Caldeirada de seitan.
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- Salada de frango e maçã
- Salada de gambas e abacaxi
- Alheira com grelos salteados
- Lasanha vegetariana
- Lasanha de Bacalhau
- Bacalhau com natas
- Hamburguer em bolo do caco
- Linguini de Frango e Espargos
- Francesinha
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terça-feira, 2 de julho de 2013

Terça-feira, 2 de Julho de 2013



- Picanha grelhada com feijão preto.
- Bacalhau espiritual.
- Spaghetti com caponata de beringela.
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- Salada de frango e maçã
- Salada de gambas e abacaxi
- Alheira com grelos salteados
- Lasanha vegetariana
- Lasanha de Bacalhau
- Bacalhau com natas
- Hamburguer em bolo do caco
- Linguini de Frango e Espargos
- Francesinha
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segunda-feira, 1 de julho de 2013

Segunda-feira, 1 de Julho de 2013


- Perna de Frango assada no forno com batata assada.
- Massada de tamboril.
- Espetadas de cogumelos e abacaxi.
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- Salada de frango e maçã
- Salada de gambas e abacaxi
- Alheira com grelos salteados
- Lasanha vegetariana
- Lasanha de Bacalhau
- Bacalhau com natas
- Hamburguer em bolo do caco
- Linguini de Frango e Espargos
- Francesinha
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sexta-feira, 28 de junho de 2013

Sexta-feira, 28 de Junho de 2013



- Arroz de pato.
- Filetes de pescada com batata, cenoura e feijão-verde em maionese caseira.
- Quiche de espinafres.
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- Salada de frango e maçã
- Salada de gambas e abacaxi
- Alheira com grelos salteados
- Lasanha vegetariana
- Lasanha de Bacalhau
- Bacalhau com natas
- Hamburguer em bolo do caco
- Linguini de Frango e Espargos
- Francesinha
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quinta-feira, 27 de junho de 2013

Quinta-feira, 27 de Junho de 2013



- Rolo de carne com chips.
- Lulas à lagareiro.
- Salada de tomate-cherry, mozzarella fresca, azeitonas e azeite de manjericão.
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- Salada de frango e maçã
- Salada de gambas e abacaxi
- Alheira com grelos salteados
- Lasanha vegetariana
- Lasanha de Bacalhau
- Bacalhau com natas
- Hamburguer em bolo do caco
- Linguini de Frango e Espargos
- Francesinha
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