quarta-feira, 20 de março de 2013

Quarta-feira, 20 de Março de 2013

Dia internacional da felicidade!

- Menu de pequeno-almoço: 1/2 de leite, torrada com compota e sumo de laranja natural.

Almoço:
   - Espetadas de frango.
   - Gratinado de peixe.
   - Canelones de queijo fresco e espinafres.
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terça-feira, 19 de março de 2013

Terça-feira, 19 de Março de 2013

Menu de pequeno-almoço: 1/2 de leite, sumo de laranja natural e torrada com compota.

Almoço:
      - Lombo assado no forno.
      - Filetes de sardinha com arroz malandro.
      - Alho-francês à Brás.
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segunda-feira, 18 de março de 2013

Segunda-feira, 18 de Março de 2013

Menu de pequeno-almoço: Sumo de laranja natural, torrada com compota e 1/2 de leite.

Almoço:
    Entre outros, Crumble de alheira com batata chips e grelos
                          Arroz de Peixes
                          Tomate recheado com lentilhas

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sexta-feira, 15 de março de 2013

Sexta-feira, 15 de Março de 2013

- Menu de pequeno-almoço: Sumo Natural de Laranja, 1/2 de leite e torrada com compota

Almoço:
  - Vitela assada no forno.
  - Pescada no forno com molho de mostarda e mel.
  - Quiche de salsicha vegetariana e tomate-cereja.
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quinta-feira, 14 de março de 2013

Quinta-feira, 14 de Março de 2013

Menu de pequeno-almoço: Sumo Natural de Laranja, 1/2 de Leite e Torrada com compota.

Almoço:
  - Bifes enrolados e puré de batata.
  - Arroz de tamboril.
  - Bolonhesa de Soja.

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quarta-feira, 13 de março de 2013

Quarta-feira, 13 de Março de 2013

Sol de Março!
- Costeleta grelhada com feijão preto.
- Filetes de bacalhau fresco com arroz malandro de grelos.
- Rojões vegetarianos.
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terça-feira, 12 de março de 2013

Terça-feira, 12 de Março de 2013

Peito de peru assado com molho agridoce.
Chocos à lagareiro.
Hamburgueres de noz e aveia.
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