Sexta-feira, 8 de Março de 2013

bOM Dia!!

- Empada de pato e cogumelos.
- Lulas com puré de batata.
- Paella de legumes.

Até já...

Quinta-feira, 7 de Março de 2013

Entre ventos:
- Entrecosto grelhado com batata assada.
- Massada de bacalhau.
- Crepes de tofu, tomate seco e azeitonas.
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Quarta-feira, 6 de Março de 2013

Bom dia!!

 - Peito de frango recheado com queijo e fiambre.
 - Salmão em papelote com batata a murro.
 - Feijoada vegetariana.

Terça-feira, 5 de Março de 2013

Tradição e inovação.

- Rojões com milhos de tomate e enchidos.
- Arroz de polvo.
- Tofu salteado com algas.
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Segunda-feira, 4 de Março de 2013

Boa semana!
- Caril suave de frango e maçã.
- Gratinado de peixe com espinafres e cenoura.
- Empadão de soja e espinafres.

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Sexta-feira, 1 de Março de 2013

Cá vai:
- Folhado de vitela.
- Filetes gratinados, puré de batata.
- Quiche de espinafres.
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www.obosque.pt

Quinta-feira, 28 de Fevereiro de 2013

Bom dia!
Com este frio acolhedor,
 Arroz de Pato gratinado.
 Pataniscas de polvo com arroz malandro de tomate.
 Arroz de seitan e chouriço vegetariano no forno.
...algumas sugestões de almoço. Ao jantar  "há carta" no Bosque!!